Top

Στόχοι…τι μας κάνει να τα παρατάμε ενώ το θέλουμε πολύ;

Στόχοι μικρότεροι ή μεγαλύτεροι, βραχυπρόθεσμοι ή μακροπρόθεσμοι είναι σημαντικό να προέρχονται από το ίδιο το άτομο. Να ορίζονται σύμφωνα με τις ανάγκες και τα θέλω του, ενώ είναι σημαντικό να συνάδουν και με τα ενδιαφέροντα και τις αξίες του. Ξεκινώντας να θέτει στόχους για να ικανοποιήσει τους γύρω του ή για να "ταιριάξει" στο πλαίσιο γύρω του, σύντομα θα διαπιστώσει ότι έχουν σταματήσει να τον ικανοποιούν και δεν τους κυνηγάει με την ίδια ενέργεια που το έκανε πριν λίγο καιρό.   Ακόμα όμως και αν το άτομο έχει...

Στόχοι μικρότεροι ή μεγαλύτερο...

Read More

Η επικοινωνία ιατρού-ασθενούς: σημείο -κλειδί για την έκβαση της νόσου

Η αποτελεσματική επικοινωνία ιατρικού προσωπικού-ασθενούς, είναι απαραίτητη όχι μόνο για να διασφαλιστεί η κατανόηση των προβλημάτων και των ανησυχιών του ασθενούς από τους ιατρούς, αλλά και για να δοθούν οι απαιτούμενες πληροφορίες και η σωστή θεραπεία. Τα μειωμένα επίπεδα ικανοποίησης του ασθενούς, έχει βρεθεί ότι συσχετίζονται με τις ανεπαρκείς πληροφορίες που λαμβάνει ο ασθενής από τον ιατρό, την έλλειψη κατανόησης των ιατρικών οδηγιών και συνεπώς την αδυναμία τους να τις ακολουθήσουν.   Οι βασικές αρχές για την αποτελεσματική επικοινωνία ιατρού-ασθενούς, είναι οι παρακάτω: α) Αλληλεπίδραση και όχι μονόλογος, όπου...

Η αποτελεσματική επικοινωνία ι...

Read More

Χρόνια νόσος: από τη διάγνωση έως την αποδοχή!

∆ιάγνωση, χρόνια νόσος, αποδοχή: πόσο απέχουν όλα αυτά µεταξύ τους;  Λαµβάνοντας µια τέτοια διάγνωση, νιώθουµε να φεύγει η γη κάτω από τα πόδια µας, να αλλάζει όλος µας ο κόσµος, όπως τον είχαµε φανταστεί µέχρι τώρα. Επίσης, το να φτάσουµε στο σηµείο να αποδεχτούµε ότι αυτό έτυχε σε εµάς και πρέπει να το αντιµετωπίσουµε, τροποποιώντας τα µέχρι τώρα δεδοµένα µας, είναι ένας δρόµος δύσκολος.   Η διάγνωση της χρόνιας νόσου µας φέρνει αντιµέτωπους µε τα στάδια του πένθους: α) την αίσθηση σοκ, β) την άρνηση του συµβάντος ή/και...

∆ιάγνωση, χρόνια νόσος, αποδοχ...

Read More