Χρόνιες νόσοι - καρκίνος Archives

Θεωρία Αυτοπροσδιορισμού - Self-Determination Theory Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Πρόγραμμα Ψυχολογικής Υποστήριξης για Άτομα με Χρόνιες Νόσους

Ως χρόνια νοσήματα ορίζονται τα νοσήματα που διαρκούν περισσότερο από 3 μήνες. Αυτό είναι το μοναδικό κοινό στοιχείο στα χρόνια νοσήματα, καθώς αυτά καλύπτουν κατά τα άλλα ένα πολύ μεγάλο εύρος ασθενειών στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως αναπηρίες, καρδιολογικά προβλήματα, αυτοάνοσα νοσήματα, σύνδρομα, ανεπάρκειες και νεοπλάσματα. Άλλα κριτήρια είναι ο βαθμός σοβαρότητάς της, η επίδρασή της στη λειτουργικότητα του ατόμου και η ανάγκη την οποία δημιουργεί για διαρκή φροντίδα από τις υπηρεσίες υγείας. Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασθένειες όπως η νόσος του Parkinson, όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα...

Ως χρόνια νοσήματα ορίζονται τ...

07/04/2025

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Χρόνιες νόσοι και προσωπικοί στόχοι: πόσο σημαντικοί είναι;

Μια χρόνια νόσος είναι πολύ σημαντικό να μη μας εμποδίζει από το να βάζουμε προσωπικούς στόχους για τον εαυτό μας, την ποιότητα ζωής μας, το τι μας φέρνει πολλές ευτυχισμένες στιγμές και πρέπει να το κρατήσουμε και το τι μας δυσκολεύει και πρέπει να το πετάξουμε! Είναι πολύ σημαντικό να βάλουμε σε προτεραιότητα τον εαυτό μας, να ακούμε το σώμα μας και τις ανάγκες του! Οι μικροί και βραχυπρόθεσμοι στόχοι θα μας φέρουν πιο κοντά σε αυτά που πραγματικά θέλουμε. Πολλές φορές έχουμε έρθει σε δίλημμα όταν...

Μια χρόνια νόσος είναι πολύ ση...

26/03/2025

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Χρόνιες νόσοι και μητρότητα.. βρίσκοντας τις ισορροπίες!

Η μητρότητα είναι για πολλές μαμάδες, από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής τους. Ξεκινάει με πολλές προσδοκίες και άγχη να είμαστε εκεί για να στηρίξουμε τα παιδιά μας σε κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής τους. Η διάγνωση μιας χρόνιας νόσου, αλλάζει τις ισορροπίες. Μαμάδες που αντιμετωπίζουν μια χρόνια νόσο, νιώθουν να υπάρχουν πολλά εμπόδια στον κόσμο της μητρότητας. Νιώθουν ότι δεν μπορούν να χαρούν πολλά πράγματα από την ανατροφή των παιδιών τους, νιώθουν να χάνουν στιγμές από την καθημερινότητα τους και το κυρίαρχο συναίσθημα είναι ο...

Η μητρότητα είναι για πολλές μ...

14/03/2025

Θεωρία Αυτοπροσδιορισμού - Self-Determination Theory Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Η επικοινωνία ιατρού-ασθενούς: σημείο -κλειδί για την έκβαση της νόσου

Η αποτελεσματική επικοινωνία ιατρικού προσωπικού-ασθενούς, είναι απαραίτητη όχι μόνο για να διασφαλιστεί η κατανόηση των προβλημάτων και των ανησυχιών του ασθενούς από τους ιατρούς, αλλά και για να δοθούν οι απαιτούμενες πληροφορίες και η σωστή θεραπεία. Τα μειωμένα επίπεδα ικανοποίησης του ασθενούς, έχει βρεθεί ότι συσχετίζονται με τις ανεπαρκείς πληροφορίες που λαμβάνει ο ασθενής από τον ιατρό, την έλλειψη κατανόησης των ιατρικών οδηγιών και συνεπώς την αδυναμία τους να τις ακολουθήσουν. Οι βασικές αρχές για την αποτελεσματική επικοινωνία ιατρού-ασθενούς, είναι οι παρακάτω: α) Αλληλεπίδραση και όχι μονόλογος, όπου...

Η αποτελεσματική επικοινωνία ι...

23/02/2025

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Χρόνια νόσος & επαναπροσδιορισμός προτεραιοτήτων

Μια χρόνια νόσος έρχεται τις περισσότερες φορές αναπάντεχα στη ζωή μας για να ταράξει τις ισορροπίες της ζωής μας. Μια χρόνια νόσος έρχεται, αρχικά προκαλώντας τον πανικό και τη μεγάλη αλλαγή στη ζωή μας. Η παρουσία της και τα συμπτώματα τα οποία φέρνει, μας "αναγκάζει" να βάλουμε (τουλάχιστον για το πρώτο διάστημα) τον εαυτό μας και την υγεία μας σε προτεραιότητα, καθώς εστιάζουμε την προσοχή μας στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αν αναστοχαστούμε πόσο φροντίζαμε τον εαυτό μας πριν τη διάγνωση της χρόνιας νόσου μας, τι απάντηση άραγε...

Μια χρόνια νόσος έρχεται τις π...

22/02/2025

Θεωρία Αυτοπροσδιορισμού - Self-Determination Theory Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Χρόνια νόσος: από τη διάγνωση έως την αποδοχή!

∆ιάγνωση, χρόνια νόσος, αποδοχή: πόσο απέχουν όλα αυτά µεταξύ τους; Λαµβάνοντας µια τέτοια διάγνωση, νιώθουµε να φεύγει η γη κάτω από τα πόδια µας, να αλλάζει όλος µας ο κόσµος, όπως τον είχαµε φανταστεί µέχρι τώρα. Επίσης, το να φτάσουµε στο σηµείο να αποδεχτούµε ότι αυτό έτυχε σε εµάς και πρέπει να το αντιµετωπίσουµε, τροποποιώντας τα µέχρι τώρα δεδοµένα µας, είναι ένας δρόµος δύσκολος. Η διάγνωση της χρόνιας νόσου µας φέρνει αντιµέτωπους µε τα στάδια του πένθους: α) την αίσθηση σοκ, β) την άρνηση του συµβάντος ή/και...

∆ιάγνωση, χρόνια νόσος, αποδοχ...

26/01/2025

Θεωρία Αυτοπροσδιορισμού - Self-Determination Theory Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Χρόνιες νόσοι: ποια είναι τα σημεία “κλειδιά” για τη διαχείρισή τους;

Τα κριτήρια με τα οποία ορίζεται σαν χρόνια μια σωματική ασθένεια είναι η χρονική διάρκεια, ο βαθμός σοβαρότητάς της, η επίδρασή της στη λειτουργικότητα του ατόμου και η ανάγκη την οποία δημιουργεί για διαρκή φροντίδα από τις υπηρεσίες υγείας. Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασθένειες όπως η νόσος του Parkinson, όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα (σκλήρυνση κατά πλάκας κλπ), καρδιαγγειακές παθήσεις και συγγενείς καρδιοπάθειες, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα μεταβολικά σύνδρομα, νεοπλασίες όλων των συστημάτων (καρκίνος), χρόνιος πόνος κλπ. Σημαντικός παράγοντας για την έκβαση της νόσου αποτελεί η τήρηση των οδηγιών,...

Τα κριτήρια με τα οποία ορίζετ...

17/12/2024

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Εσείς ακούτε το σώμα σας;

"Ακούω το σώμα μου"...

"Ακούω το σώμα μου"......

30/10/2018

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Σε κούρασα εαυτέ μου με περιττά βάρη!

"Αγαπημένε μου εαυτέ, Δεν συνηθίζεται να γράφουμε γράμματα στον εαυτό μας! Ούτε για μένα είναι κάτι οικείο, κάτι συνηθισμένο! Έχοντας ήδη ξεκινήσει το γράμμα και έχοντας ήδη γράψει αυτές τις γραμμές, τα συναισθήματα είναι αμφιθυμικά. Από τη μια νιώθω αμήχανα να μιλάω σε εμένα, μιας και όλα αυτά τα χρόνια ήξερα να κρύβομαι πολύ καλά ακόμα κι από εσένα εαυτέ μου. Από την άλλη όσο προχωράω το γράμμα αυτό, τόσο πιο έντονη γίνεται η ανάγκη μου να συνεχίσω, ώστε να εξωτερικεύσω όλα όσα έχω βαθιά μέσα μου και...

"Αγαπημένε μου εαυτέ, Δεν συν...

20/05/2016

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Νέο συγκινητικό σποτ για τον καρκίνο του μαστού από την Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας

Η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας (ΕΕΜ), στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειάς της για ενημέρωση, πρόληψη και καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού δημιούργησε ένα νέο σποτ με τίτλο «Όταν άκουσες τα νέα», το οποίο άρχισε ήδη να προβάλλεται από τους τηλεοπτικούς σταθμούς ως κοινωνικό μήνυμα, μετά από πρόσφατη απόφαση του ΕΣΡ. Το concept του σποτ βασίζεται στη μεγάλη αλήθεια των γυναικών ότι το μυαλό τους πηγαίνει πολύ εύκολα στο κακό, παρ’ όλα αυτά όμως, δεν κάνουν τίποτα για να το προλάβουν. Μ’ έναν απρόσμενο και συγκινητικό τρόπο, το μήνυμα συμβάλλει...

Η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογ...

16/05/2016