Top

Σεμινάριο Εκπαίδευσης Επαγγελματιών Υγείας σε Πρακτικές Τεχνικές Επικοινωνίας & Κινητοποίησης

Απευθύνεται σε: όλους τους επαγγελματίες υγείας (εργοθεραπευτές, φυσιοθεραπευτές, ιατρούς, νοσηλευτές κλπ) που θέλουν να εμπλουτίσουν τις τεχνικές τους και να μάθουν νέα εργαλεία κέντρα (πχ. φυσιοθεραπείας, εργοθεραπείας κλπ) που απασχολούν όποιον/α ενδιαφέρεται να εμπλουτίσει τις δεξιότητες του/ης.   Περιγραφή Σεμιναρίου: -  διαδραστικό - συζήτηση σε μικρές ομάδες, -...

Απευθύνεται σε: όλους το...

Read More

Διαπροσωπικές σχέσεις: μας επηρεάζουν θετικά;

Οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους που νιώθουμε ότι μας καλύπτουν, όχι μόνο μας κάνουν χαρούμενους, αλλά επιπλέον επηρεάζουν μακροπρόθεσμα την υγεία μας, τόσο όσο το να τρώμε υγιεινά, το να κοιμόμαστε αρκετά και το να μην καπνίζουμε. Όσο πιο ικανοποιητικές  βιώνουμε τις διαπροσωπικές...

Οι σχέσεις μας με τους άλλους ...

Read More

“Supportify”: Πρόγραμμα Ψυχολογικής Υποστήριξης Ατόμων με Χρόνια Νοσήματα

Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασθένειες όπως η νόσος του Parkinson, όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα, πολλαπλή σκλήρυνση, συγγενείς καρδιοπάθειες, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα μεταβολικά σύνδρομα, νεοπλασίες όλων των συστημάτων (καρκίνος), χρόνιος πόνος κλπ. Ως χρόνια νοσήματα ορίζονται τα νοσήματα που διαρκούν περισσότερο από 3 μήνες.   Σημαντικός παράγοντας...

Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασ...

Read More

Τα παιδιά χρειάζονται σχέσεις εμπιστοσύνης και ασφάλειας!

Οι λόγοι για τους οποίους καθένας από εμάς κάνει οικογένεια και παιδιά είναι διαφορετικοί. Κοινωνικά στερεότυπα, πρέπει και προσδοκίες των δικών μας γονέων είναι κίνητρα για μερικούς, ενώ άλλοι επιλέγουν πιο συνειδητά πότε θα κάνουν τη δική τους οικογένεια και με ποιον σύντροφο. Πώς τα βοηθάμε...

Οι λόγοι για τους οποίους καθέ...

Read More

Πού αφιερώνουμε τον χρόνο και την ενέργειά μας;

Συχνά στην καθημερινότητα μας με τους δύσκολους και γρήγορους ρυθμούς της, νιώθουμε ότι δεν υπάρχει χρόνος για να κάνουμε όσα θέλουμε. Πολλές φορές ευχόμαστε η ημέρα να είχε περισσότερες ώρες, ειδικά όσοι έχουν παιδιά και αφιερώνονται σε αυτά ακολουθώντας το 24/7 (24 ώρες το 24ωρο, 7...

Συχνά στην καθημερινότητα μας ...

Read More

Πότε το “μαζί” γίνεται εξάρτηση και πνίγει;

Αυτονομία και ανεξαρτησία, δυο λέξεις που μοιάζουν τόσο αντιφατικές όταν είμαστε σε μια σχέση. Είναι όμως έτσι ή έχοντας ένα κοινωνικό στερεότυπο συνεχίζουμε να βαδίζουμε τις ζωές μας; Πόσο ανεξάρτητος και αυτόνομος μπορείς να είσαι σε μια σχέση ώστε να μην ξεπερνάς τα όρια και...

Αυτονομία και ανεξαρτησία, δυο...

Read More

“Μη μου φωνάζεις εμένα!!!”….

"Μη μου φωνάζεις εμένα!", λένε οι γονείς στο παιδί κουνώντας επικριτικά το δάχτυλο και υψώνοντας ακόμα περισσότερο τον τόνο της φωνής τους! Πόσο οικεία ακούγεται η παραπάνω φράση; Οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να ανακαλέσουμε μια τέτοια εικόνα από την μαμά ή τον μπαμπά μας,...

"Μη μου φωνάζεις εμένα!", λένε...

Read More

“Επιτρέπουμε” στον εαυτό μας τις ευτυχισμένες στιγμές;

Τι να κρύβεται άραγε πίσω από την ερώτηση: "Επιτρέπουμε" στον εαυτό μας τις ευτυχισμένες στιγμές; Συμβαίνει σε κάποιους από εμάς να έχουμε διαπιστώσει ότι μόλις ξεπερνάμε μια δύσκολη φάση της ζωής μας, η οποία εμπεριέχει προβλήματα σωματικής ή ψυχικής υγείας και προσπαθούμε να ανασάνουμε, αμέσως...

Τι να κρύβεται άραγε πίσω από ...

Read More