Top

Συναισθηματικός δεσμός και σχέσεις στην ενήλικη ζωή!

Η θεωρία του δεσμού αναπτύχθηκε από τον John Bowlby (1973, 1980) ο οποίος διατύπωσε το ότι ο δεσμός και η εμπειρία μας με τους φροντιστές μας, που αποτελούν και τα πρόσωπα αναφοράς συμβάλλει στο πώς θα διαμορφωθούν τα πιστεύω μας και οι προσδοκίες μας για...

Η θεωρία του δεσμού αναπτύχθηκ...

Read More

Υπερβολικός έπαινος: ενισχύει ή υπονομεύει την αυτοεκτίμηση των παιδιών;

Οι γονείς, οι δάσκαλοι και οι άλλοι ενήλικες, προσπαθούν να ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών και κυρίως των παιδιών που βλέπουν να είναι πιο μαζεμένα και να πιστεύουν λιγότερο στον εαυτό τους. Στην προσπάθειά τους αυτή, έχει παρατηρηθεί ότι μπορεί να  επαινούν με υπερβολικό τρόπο...

Οι γονείς, οι δάσκαλοι και οι ...

Read More

Οικογένεια & Διαβήτης: Πρόγραμμα Υποστήριξης

Με τη συμμετοχή στο πρόγραμμα οι συμμετέχοντες θα μάθουν για:   Τα στάδια της διαχείρισης της διάγνωσης από τους γονείς Τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά παιδιών και εφήβων με σακχαρώδη διαβήτη Τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά γονέων & τεχνικές διαχείρισης αρνητικών συναισθημάτων Τον ρόλο των γονέων στην κινητοποίηση των παιδιών...

Με τη συμμετοχή στο πρόγραμμα ...

Read More

Χρόνιες νόσοι και μητρότητα.. βρίσκοντας τις ισορροπίες!

Η μητρότητα είναι για πολλές μαμάδες, από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής τους. Ξεκινάει με πολλές προσδοκίες και άγχη να είμαστε εκεί για να στηρίξουμε τα παιδιά μας σε κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής τους. Η διάγνωση μιας χρόνιας νόσου, αλλάζει τις ισορροπίες.   Μαμάδες που...

Η μητρότητα είναι για πολλές μ...

Read More

Όρια στα παιδιά: πώς και πότε δίνουν ασφάλεια;

Τα τελευταία χρόνια έρευνες δείχνουν ότι οι οικογένειες κινούνται σε ένα ευρύ φάσμα ορίων, το οποίο εκτείνεται από τα αυστηρά όρια και τον υπέρμετρο περιορισμό ως την πολύ μεγάλη χαλαρότητα και τον παιδοκεντρισμό. Τα όρια είναι σωτήρια κάποιες φορές, ενώ άλλες φορές κρύβουν παγίδες. Τα...

Τα τελευταία χρόνια έρευνες δε...

Read More

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα δύσκολα συναισθήματα;

Ο σύγχρονος και γεμάτος άγχος τρόπος ζωής, όπου για να καλυφθούν οι βασικές ανάγκες της καθημερινότητας χρειάζεται να τρέχουμε από το πρωί ως το βράδυ, επιβαρύνει και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Ο καθημερινός αγώνας για να ανταπεξέλθουμε στις δυσκολίες, ίσως έχει ως αποτέλεσμα το βράδυ...

Ο σύγχρονος και γεμάτος άγχος ...

Read More

Συναισθηματικός δεσμός: πώς επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού;

Η έρευνα τα τελευταία 30 χρόνια, έχει αποδείξει ότι τα βρέφη δεν είναι τα παθητικά πλάσματα, τα οποία ανταποκρίνονταν μόνο σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, όπως πίστευαν παλιά. Τα βρέφη βλέπουν, ακούνε και κινούνται στο ρυθμό της φωνής της μητέρας τους στα πρώτα μόλις λεπτά της...

Η έρευνα τα τελευταία 30 χρόνι...

Read More

Εσωτερικός διάλογος: επικριτική ή ενθαρρυντική φωνή;

Συχνά ή/και λιγότερο συχνά, παρατηρούμε όταν συμβαίνει κάτι (θετικό ή αρνητικό) να αναπτύσσεται μέσα μας ένας εσωτερικός λόγος. Ο λόγος αυτός απευθύνεται στον εαυτό, είναι αυτό-αναφορικός, μπορεί να γίνεται σιωπηλά ή φωναχτά και εξυπηρετεί ένα πλήθος λειτουργιών όπως αυτορρύθμιση κλπ. Επιπλέον, μπορεί να περιορίζεται σε...

Συχνά ή/και λιγότερο συχνά, πα...

Read More