Top

“Supportify”: Πρόγραμμα Ψυχολογικής Υποστήριξης Ατόμων με Χρόνια Νοσήματα

Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασθένειες όπως η νόσος του Parkinson, όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα, πολλαπλή σκλήρυνση, συγγενείς καρδιοπάθειες, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα μεταβολικά σύνδρομα, νεοπλασίες όλων των συστημάτων (καρκίνος), χρόνιος πόνος κλπ. Ως χρόνια νοσήματα ορίζονται τα νοσήματα που διαρκούν περισσότερο από 3 μήνες.   Σημαντικός παράγοντας για την έκβαση της νόσου αποτελεί η τήρηση των οδηγιών, αλλά και η υιοθέτηση συμπεριφορών που ενδυναμώνουν την υγεία και την ποιότητα ζωής (π.χ. άσκηση, πιο υγιεινή διατροφή κλπ). Όταν το άτομο με χρόνια νόσο υποστηρίζεται ψυχολογικά με τις κατάλληλες παρεμβάσεις...

Στα χρόνια νοσήματα ανήκουν ασ...

Read More

Οι μικρές αλλαγές “μεταμορφώνουν” την καθημερινότητά μας

Οι μικρές ή οι μεγάλες αλλαγές είναι αυτές που θα μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα; Πολύ συχνά πέφτουμε στην παγίδα και είμαστε πεπεισμένοι ότι για να νιώσουμε καλά και ευτυχισμένοι θα πρέπει να γίνουν μεγάλες αλλαγές στη ζωή μας. Αυτές οι αλλαγές αφορούν ενίοτε υλικά αγαθά (ένα μεγαλύτερο σπίτι, ένα καλύτερο αυτοκίνητο κλπ), ριζικές αλλαγές στην εξωτερική μας εμφάνιση (απώλεια πολλών κιλών, χειρουργικές επεμβάσεις για αισθητικούς λόγους) ή αλλαγές σε επαγγελματικό επίπεδο (εργασία με μεγαλύτερο κύρος και αναγνώριση).   Είναι όμως οι μεγάλες αλλαγές που θα φέρουν και...

Οι μικρές ή οι μεγάλες αλλαγές...

Read More

Νέα προγράμματα & δράσεις

Με μεγάλη χαρά και συγκίνηση θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ότι ο νέος χώρος είναι έτοιμος! Εργαστήκαμε σκληρά σε γρήγορους ρυθμούς και καταφέραμε μέσα σε λίγο διάστημα να ανακαινίσουμε τον χώρο όπου θα φιλοξενεί τις δράσεις της "Σύζευξη".   Ο χώρος βρίσκεται στη Λεωφόρο Κουντουριώτη 84 & Σ.Καλλέργη 1, δίπλα ακριβώς από το δημαρχείο Ρεθύμνου. Εδώ πραγματοποιούνται δια ζώσης ατομικές συνεδρίες, συνεδρίες ζεύγους, καθώς επίσης και οικογενειακές συνεδρίες. Πέραν των ατομικών συνεδριών, υλοποιούνται προγράμματα υποστήριξης για νέους γονείς, γονείς παιδιών στην εφηβεία, προγράμματα υποστήριξης ατόμων με χρόνιες...

Με μεγάλη χαρά και συγκίνηση θ...

Read More