Διαδικτυακός Κύκλος Βιωματικών Σεμιναρίων: «Ψυχοσωματικά: όσο δε μιλάει το στόμα, θα μιλάει το σώμα»

Τώρα και διαδικτυακά!  Τι ορίζουμε ως υγεία και τι ασθένεια; Πώς διαφέρει το στρες από το άγχος και ποιες οι αυτόματες αντιδράσεις μας σε στρεσογόνες συνθήκες; Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και πότε τα συμπτώματα εξελίσσονται σε διαταραχές; Ποιες στρατηγικές μπορούμε να υιοθετήσουμε για να διαχειριστούμε τις στρεσογόνες συνθήκες του περιβάλλοντός μας; Τα παραπάνω είναι κάποιες από τις θεματικές που θα δουλέψουμε σε στις 4 συναντήσεις του σεμιναρίου μας.   - Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης - Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 16 άτομα - Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 9 άτομα Για δηλώσεις συμμετοχής: https://docs.google.com/forms/d/1aAOtPe-DJqluTgtnn5Iju7JgwTkDPCHKjF_48BVQSbY/edit -> Τρόπος Διεξαγωγής:  Διαδικτυακά (ο σύνδεσμος θα...

Τώρα και διαδικτυακά!  Τι ο...

Read More