Κύκλος Βιωματικών Σεμιναρίων: «Ψυχοσωματικά: όσο δε μιλάει το στόμα, θα μιλάει το σώμα»
Τι ορίζουμε ως υγεία και τι ασθένεια; Πώς διαφέρει το στρες από το άγχος και ποιες οι αυτόματες αντιδράσεις μας σε στρεσογόνες συνθήκες; Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και πότε τα συμπτώματα εξελίσσονται σε διαταραχές; Ποιες στρατηγικές μπορούμε να υιοθετήσουμε για να διαχειριστούμε τις στρεσογόνες συνθήκες του περιβάλλοντός μας; Τα παραπάνω είναι κάποιες από τις θεματικές που θα δουλέψουμε σε στις 4 συναντήσεις του σεμιναρίου μας. -Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης - Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 10 άτομα - Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 5 άτομα -> Τόπος Διεξαγωγής: Λεωφόρος Κουντουριώτου 84, Ρέθυμνο 2ος όροφος ->...
Τι ορίζουμε ως υγεία και τι ασ...
Read More