Top

Νέα εξέταση καρδιάς για διαβητικούς

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που εντοπίζει τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουν οι διαβητικοί ακόμη και αν η χοληστερόλη τους είναι φυσιολογική. Ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Johns Hopkins διαπίστωσαν ότι για εκείνους που πάσχουν από διαβήτη, αλλά και για όσους βρίσκονται σε προδιαβητική κατάσταση, ο κίνδυνος καρδιολογικών προβλημάτων είναι εξαπλάσιος, ανεξάρτητα από τη συνολική εικόνα που παρουσιάζει η υγεία τους. Η διαπίστωση έγινε χάρη σε μια μέθοδο μεγάλης ευαισθησίας που εντοπίζει τον κίνδυνο ακόμη και αν η κατάσταση των ατόμων...

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν...

Read More

Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2

Έρευνες από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Ιταλίας στο Δεύτερο Πανεπιστήμιο της Νάπολης αποδεικνύουν ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 και να μειώσει την ανάγκη λήψης αντιδιαβητικών φαρμάκων. Στην έρευνα, η οποία χρηματοδοτήθηκε από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία, συμμετείχαν 215 μεσήλικες άντρες και γυναίκες που είχαν πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε 2 ομάδες. Η μία ομάδα ακολούθησε διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος και η άλλη μεσογειακή διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν από 6 ως και...

Έρευνες από το Πανεπιστημιακό ...

Read More

Δωρεάν Σεμινάριο για Διαβητικούς!

Παραπάνω από τους μισούς διαβητικούς δεν έχουν καταφέρει να έχουν φυσιολογικές τιμές σακχάρου, παρά το γεγονός ότι πηγαίνουν τακτικά στο γιατρό και παίρνουν κανονικά τα φάρμακα τους. Οι αιτίες είναι πολλές… Για να πετύχει κανείς την σωστή ρύθμιση του σακχάρου πρέπει να συνδυάζει γνώσεις από πολλές ιατρικές ειδικότητες, τη διαιτολογία και την φυσική αγωγή. Τώρα υπάρχει η δυνατότητα, για κάθε διαβητικό να αποκτήσει όλες αυτές τις γνώσεις σε ένα πρωτοποριακό Σεμινάριο για Διαβητικούς και μάλιστα εντελώς Δωρεάν! Το Σεμινάριο για Διαβητικούς περιλαμβάνει 12 μαθήματα, από εξειδικευμένους εκπαιδευτές, τα οποία...

Παραπάνω από τους μισούς διαβη...

Read More

Διαβήτης: Ασπίδα για τα νεφρά η απώλεια σωματικού βάρους

Είναι γνωστό σε κάθε άνθρωπο που πάσχει από διαβήτη ότι είναι υψίστης σημασίας για την πορεία της ασθένειας και της υγείας του η διατήρηση του σωματικού του βάρους σε κανονικά επίπεδα, αλλά μια νέα έρευνα από το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφρικών Νοσημάτων στο Meryland των ΗΠΑ, έρχεται να προσθέσει έναν ακόμα σημαντικό παράγοντα στον ρόλο του βάρους για τους διαβητικούς. Σύμφωνα με τους επιστήμονες η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η απώλεια σωματικού βάρους μπορούν να καθυστερήσουν τη χρόνια νόσο των νεφρών, η...

Είναι γνωστό σε κάθε άνθρωπο...

Read More

Το λαχανικό που καταπολεμάει πίεση, άνοια και διαβήτη

Για τους περισσότερους είναι συνώνυμο του κόκκινου χρώματος, με το οποίο λεκιάζει συχνά τα ρούχα μας. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι είναι μία από τις πιο ευεργετικές τροφές για τον άνθρωπο με τους διατροφολόγους να την εντάσουν πλέον στις "σούπερ-τροφές". Ο λόγος γίνεται για το παντζάρι. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι τα παντζάρια και ο χυμός τους μπορούν να βελτιώσουν την αθλητική απόδοση, να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και να βελτιώσουν τη ροής του αίματος στις φλέβες. Τα παντζάρια είναι συγγενικά με τα ζαχαρότευτλα, αλλά έχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους....

Για τους περισσότερους είναι σ...

Read More

Κατά του διαβήτη η άσκηση με βάρη

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Άντερς Γκρόντβεντ, μελέτησαν πάνω από 32.000 άνδρες για 18 χρόνια, στη διάρκεια της οποίας σχεδόν οι 2.300 ανέπτυξαν διαβήτη τύπου 2. Η μελέτη έδειξε ότι η άσκηση με βαράκια για τουλάχιστον 30 λεπτά τη μέρα, πέντε φορές την εβδομάδα (δηλαδή συνολικά 150 λεπτά), μειώνει κατά 34% κατά μέσον όρο τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Αλλά ακόμα και η λιγότερο συχνή άσκηση -έως μία ώρα την εβδομάδα (1-60 λεπτά)- σχετίζεται...

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσι...

Read More

Πώς η θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάστε καταπολεμάει τον διαβήτη

Αμερικανοί επιστήμονες εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο η θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάται ένα άτομο επηρεάζει μακροπρόθεσμα τα λιπώδη κύτταρα στον οργανισμό του και συμπέραναν ότι οι ήπιες χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον μεταβολισμό του και τον βοηθούν να διατηρήσει ή και να μειώσει το σωματικό του βάρος. Οι ερευνητές από το Κλινικό Ερευνητικό Κέντρο του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ, υποστηρίζουν ότι οι χαμηλότερες θερμοκρασίες κατά τις ώρες του ύπνου, αυξάνουν τον "καφέ λιπώδη ιστό" (καλά λιπαρά) του ατόμου καθώς και την τάση του για μεγαλύτερη...

Αμερικανοί επιστήμονες εξέτα...

Read More

Οδηγίες για τον νευροπαθητικό πόνο

Οι άνθρωποι νιώθουν το νευροπαθητικό πόνο κυρίως στα χέρια και στα  πόδια. Μάλιστα ο καθένας μπορεί να τον αντιλαμβάνεται με διαφορετικό τρόπο. Κάποιοι τον αισθάνονται σαν έναν αιφνίδιο πόνο στα πόδια μέσα στη νύχτα και κάποιοι άλλοι μπορεί να υποφέρουν από τσιμπήματα όλο το 24ωρο.Ο αρρύθμιστος νευροπαθητικός πόνος είναι αφόρητος, γι αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά. Ο πόνος φυσιολογικά είναι χρήσιμος γιατί μας προειδοποιεί ότι ένα μέρος του σώματος κινδυνεύει, όπως όταν το χέρι πλησιάζει την φωτιά. Ο φυσιολογικός αυτός μηχανισμός υπάρχει η πιθανότητα να διαταραχθεί...

Οι άνθρωποι νιώθουν το νευροπα...

Read More

“Προσέχω το διαβήτη μου” ένα πρόγραμμα για ανασφάλιστους ασθενείς

Το QualityNetFoundation, το Δίκτυο Υπεύθυνων Οργανισμών και Ενεργών Πολιτών, με την ευγενική υποστήριξη της NovartisHellas, στο πλαίσιο της Εθνικής Εμβέλειας Προγράμματος για την προώθηση της Κοινωνικής Υπευθυνότηταςστον άξονα Υγεία, υλοποιούν την πρωτοβουλία «Προσέχω το διαβήτη μου», με αποδέκτες 5.000 ανασφάλιστους ασθενείς. Το πρόγραμμα «Προσέχω το Διαβήτη μου», το οποίο τελεί υπό τις αιγίδες της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Νεφρολογικής Εταιρείας, θα ξεκινήσει στα τέλη Ιουνίου και αναμένεται να διαρκέσει έως και τον Δεκέμβριο του 2014. Στοχεύει στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση πιθανών επιπλοκών σε...

Το QualityNetFoundation, το Δί...

Read More

Διαβήτης: Mε αυτοέλεγχο και αυτορρύθμιση θα φτάσετε στα 100!

Σε μείζον παγκόσμιο πρόβλημα για την ανθρώπινη υγεία, με διαστάσεις επιδημίας, εξελίσσεται ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς γενετικές, κοινωνικές, οικονομικές και περιβαλλοντικές αλλαγές στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου οδήγησαν στην ανεξέλεγκτη έκρηξη του προβλήματος. Σήμερα κάθε πρόβλεψη για την εξάπλωση του Σ.Δ. έχει καταρριφθεί. Σύμφωνα με την IDF, ο αριθμός των ατόμων με Σ.Δ. ανέρχεται στα 382 εκατομ., ενώ τεράστιος ποσοτικά είναι και ο πληθυσμός που παραμένει ακόμη μη καταγεγραμμένος, αδιάγνωστος και χωρίς θεραπεία, ειδικά στις αναπτυσσόμενες χώρες. Ο διαβήτης Τύπου 2 συγκεντρώνει το 90% των περιπτώσεων των ατόμων...

Σε μείζον παγκόσμιο πρόβλημα...

Read More