Συμβουλευτική - ψυχοθεραπεία Archives - Page 17 of 17

Ενδοοικογενειακή βία: σπάσε τη σιωπή σου..δεν το αξίζεις!

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να υπάρχει σε κάθε σπίτι χωρίς διακρίσεις σε ταξικό ή κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο. Συνήθως οι γυναίκες είναι τα θύματα της λεκτικής, σωματικής ή κάποιες φορές και σεξουαλικής βίας. Γυναίκες που μπορεί να είναι πολύ δυναμικές και πετυχημένες στο επαγγελματικό κομμάτι της ζωής τους και με καλή οικονομική επιφάνεια ή γυναίκες που έχουν επιλέξει ηθελημένα ή μη να μείνουν στο σπίτι μεγαλώνοντας τα παιδιά τους κάνοντας το μόνο επάγγελμα που απαιτεί ενεργητική παρουσία 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την...

Η ενδοοικογενειακή βία είναι έ...

25/11/2014

Συμβουλευτική - ψυχοθεραπεία

Το μετατραυματικό στρες διασπά το DNA αλλά η ψυχοθεραπεία το θεραπεύει

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Psychotherapy and Psychosomatics» για πρώτη φορά αποδεικνύει ότι το μετατραυματικό στρες ίσως προκαλεί διάσπαση του DNA, αλλά η ψυχοθεραπεία μπορεί να το θεραπεύσει. Παλαιότερες έρευνες αποκάλυψαν τη σύνδεση ανάμεσα στο μετατραυματικό στρες και τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου. Σε μοριακό επίπεδο, το στρες μπορεί να αυξήσει την καρκινογένεση μέσω της αυξημένης βλάβης του DNA και της διαταραχής των μηχανισμών επιδιόρθωσής του. Οι συγγραφείς της μελέτης αξιολόγησαν τη βλάβη του DNA στα περιφερικά μονοπύρηνα κύτταρα ατόμων...

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στ...

13/11/2014

Συμβουλευτική - ψυχοθεραπεία

Ομαδική ψυχοθεραπεία: πολλαπλά τα οφέλη της για τους συμμετέχοντες

Ομάδα είναι κάθε σύνολο ανθρώπων όπου παρατηρούνται φαινόμενα αλληλεπίδρασης μεταξύ των μελών της. Η ομαδική συμβουλευτική έχει στόχο τη σύσταση μιας ομάδας με κοινό στόχο και αξίες. Για παράδειγμα, η ομάδα με μέλη άτομα με κάποιο χρόνιο νόσημα, μοιράζεται κοινούς προβληματισμούς, αγωνίες και έχει ως κοινό στόχο τη στήριξη των μελών της. Οι παράγοντες που συνιστούν τη θεραπευτική αλλαγή στα πλαίσια της ομάδας είναι: α) απόκτηση πληροφοριών, β) ενστάλλαξη και διατήρηση της ελπίδας, γ) παγκοσμιότητα (η αίσθηση ότι το πρόβλημα μας δεν είναι το μοναδικό), δ) αλτρουισμός...

Ομάδα είναι κάθε σύνολο ανθρώπ...

08/10/2014

Συμβουλευτική - ψυχοθεραπεία

Καλύτερη η ψυχοθεραπεία από τα φάρμακα στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας

Η ψυχοθεραπεία υπερτερεί των φαρμάκων στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Lancet Psychiatry. Επιστημονική ομάδα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς και τα Πανεπιστήμια του Λονδίνου και της Οξφόρδης, με επικεφαλής τον Δρ Έβαν Μάγιο Γουίλσον, επαναξιολόγησαν στοιχεία από 101 ήδη δημοσιευμένες μελέτες, οι οποίες αφορούσαν συνολικά 13.164 ασθενείς, με στόχο να διαπιστώσουν ποια αγωγή είναι αποτελεσματικότερη στη θεραπεία της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν εκδηλώσει σοβαρή και μακροχρόνια κοινωνική φοβία, ενώ οι 9.000 περίπου είχαν πάρει,...

Η ψυχοθεραπεία υπερτερεί των φ...

26/09/2014