Top

Από το νήπιο στο δημοτικό…πώς το βοηθάμε να προσαρμοστεί πιο εύκολα;

Η μετάβαση από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό σχολείο, αποτελεί μια μεγάλη αλλαγή για το παιδί. Με την είσοδο του στο δημοτικό σχολείο, αλλάζουν πολλά στη καθημερινότητα του, με πρώτο και κυρίαρχο το διάβασμα και οι εργασίες. Τα παιδιά πριν, δεν είχαν κάτι να ετοιμάσουν στο σπίτι για την επόμενη μέρα και επομένως είχαν συνδυάσει την επιστροφή στο σπίτι μετά το σχολείο, ως ελεύθερο χρόνο και συνεπώς μια ευκαιρία να παίξουν με τη μαμά και τον μπαμπά. Συνεπώς, μέχρι να προσαρμοστούν τα παιδιά στα νέα δεδομένα, ίσως αποφεύγουν...

Η μετάβαση από το νηπιαγωγείο ...

Read More

Bullying: Μήπως το κάνουμε πρώτοι εμείς στα παιδιά μας;

Τα τελευταία χρόνια ο όρος bullying έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Αναφέρεται κυρίως στον σχολικό εκφοβισμό, όπου κάποια παιδιά γίνονται θύτες, εκβιάζοντας άλλα παιδιά, ώστε να τους δώσουν το κολατσιό τους, τα λεφτά τους ή τυχόν κινητά που μπορεί να φέρνουν μαζί τους στα σχολεία. Συγκεκριμένα ξεκινούν να τους εκβιάζουν λέγοντας τους ότι αν δεν κάνουν αυτό που θα τους πουν δεν θα παίζουν μαζί τους και δεν θα είναι φίλοι. Τα παιδιά φοβούμενα ότι θα τους χάσουν υποκύπτουν στους εκβιασμούς και ο...

Τα τελευταία χρόνια ο όρος bul...

Read More

Πώς μπορεί να βιώνουν τα παιδιά το διαζύγιο των γονιών τους;

Τη σημερινή εποχή τα ποσοστά των διαζευγμένων έχουν αυξηθεί σε σχέση με τα παντρεμένα ζευγάρια, καθώς οι συνθήκες έχουν διαφοροποιηθεί, ίσως δεν ξέρουμε να επενδύουμε στη σχέση ή ανεχόμαστε πολύ λιγότερα σε σχέση με το τι ανέχονταν τα ζευγάρια στο παρελθόν. Ένα διαζύγιο πολλές φορές προκύπτει σε ένα μεταβατικό για την οικογένεια στάδιο, όπου και καλούνται οι σύζυγοι να αναλάβουν τον γονεϊκό ρόλο που πολλές φορές συνεπάγεται ευθύνες και άγχος. Όταν ο ένας από τους δύο δεν είναι έτοιμος να δεχτεί αυτή την αλλαγή από την ανεξαρτησία...

Τη σημερινή εποχή τα ποσοστά τ...

Read More

Πόσο ξέγνοιαστα είναι τα παιδικά χρόνια των παιδιών μας;

Η λέξη άγχος δεν πλήττει μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά, δυσκολεύοντας σε πολλές περιπτώσεις την ομαλή ανάπτυξή τους και τη διαμόρφωση μιας υγιούς προσωπικότητας, που να μπορεί αργότερα να απολαμβάνει τις χαρές, αλλά και να μην καταρρέει στις δυσκολίες της ζωής. Σε αντίθεση λοιπόν με αυτό που πιστεύεται, τα παιδιά έχουν στρες και είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σ’ αυτό. H παιδική ηλικία, αν και θεωρείται ανέμελη, ευτυχισμένη και χαλαρή, είναι αναπτυξιακά από τις πιο δύσκολες και πιο επιβαρυμένες στη ζωή του ανθρώπου, επειδή πάρα πολλές λειτουργίες...

Η λέξη άγχος δεν πλήττει μόνο ...

Read More

Τσακωμοί στα αδέρφια: παρεμβαίνουμε και πότε;

Κύριος προβληματισμός των γονέων που έχουν δύο ή και περισσότερα παιδιά, είναι πώς να διαχειριστούν τους τσακωμούς των παιδιών τους. Κάποιες φορές τα πράγματα είναι πιο απλά και η σύγκρουση λύνεται εύκολα, ενώ άλλες φορές η κατάσταση ξεφεύγει, οι τόνοι ανεβαίνουν και οι γονείς νιώθουν αδυναμία και ότι δε μπορούν να το διαχειριστούν ήρεμα, ώστε η ένταση να αποκλιμακωθεί. Το παραπάνω έχει ως αποτέλεσμα να φωνάζουν όλοι, με τους γονείς να προσπαθούν να επιβληθούν με την ένταση της φωνής στα παιδιά τους. Πριν αναφέρουμε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα αδέρφια να διαχειριστούν τις μεταξύ...

Κύριος προβληματισμός των γονέ...

Read More

Τα μακροπρόθεσμα οφέλη της ανατροφής των παιδιών με το attachment parenting

Όταν δύο γονείς αποφασίζουν να φέρουν ένα παιδί στον κόσμο, είναι πολύ σημαντικό να λάβουν την απαραίτητη γνώση ώστε να βάλουν από το πρώτο δευτερόλεπτο της γέννησης ή όσο πιο έγκαιρα γίνεται τις βάσεις για την ανατροφή του παιδιού τους. Η ανατροφή αυτή θα βασίζεται στο χτίσιμο του ασφαλούς συναισθηματικού δεσμού μεταξύ των φροντιστών και του παιδιού, στην άνευ όρων αποδοχή, αλλά και στην έγκαιρη κάλυψη των ψυχικών αναγκών του παιδιού απαλλαγμένοι από προκαταλήψεις του τύπου: "Τα παιδιά είναι χειριστικά από κούνια" ή "Μην το παίρνεις...

Όταν δύο γονείς αποφασίζουν να...

Read More

Επενδύοντας στην πρόληψη μέσω του attachment parenting

Ενήλικες που ως παιδιά έζησαν δύσκολα και πολύ τραυματικά παιδικά βιώματα, καθώς δυστυχώς οι παλιές γενιές με αυτόν τον τρόπο μόνο ήξεραν να συνδέονται με τα παιδιά τους, αναζητούν όλο και πιο συχνά τη βοήθεια ενός ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή, ώστε να επουλώσουν τις πληγές που φέρει το πληγωμένο παιδί μέσα τους. Βιώματα που κουβαλούν χρόνια και έχουν διαμορφώσει τον χαρακτήρα τους και την προσωπικότητα τους και βάσει αυτών δομούν τις σχέσεις τους σε φιλικό ή διαπροσωπικό επίπεδο.   Πόσο πιο αποδοτικό θα ήταν αν επενδύαμε στην πρόληψη; Στις διάφορες...

Ενήλικες που ως παιδιά έζησαν...

Read More

Ένα γλυκό φιλί για καληνύχτα

Κάθε βράδυ όταν φτάνει η στιγμή για την καθιερωμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο είναι για μένα η καλύτερη ώρα της ημέρας. Είναι η ώρα όπου μετά από το ατελείωτο παιχνίδι της ημέρας βλέπεις τα βλέφαρα των παιδιών σιγά σιγά να γίνονται βαριά και τα χεράκια τους να πέφτουν χωρίς αντίσταση στην αγκαλιά σου. Εκείνη την ώρα είναι η καλύτερη για σύνδεση και επαφή με τα παιδιά μας. Είναι η ώρα του παραμυθιού, της αγκαλιάς, της κουβέντας και όλων των εκφράσεων τρυφερότητας. Όλη την υπόλοιπη μέρα με τις...

Κάθε βράδυ όταν φτάνει η στιγμ...

Read More

Παιδιά και στερεότυπα: υπάρχουν αγορίστικα και κοριτσίστικα παιχνίδια;

Ζούμε σε μια αρκετά συντηρητική κοινωνία, όπου ακόμα και αν τις τελευταίες δεκαετίες η τεχνολογία έχει μπει στη ζωή μας και μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε διάφορες καινοτόμες αλλαγές, ώστε να διευρύνουμε τη σκέψη μας και τους ορίζοντες μας κάποια στερεότυπα και προκαταλήψεις καταφέρνουν να διαιωνίζονται και να μεταφέρονται από γενιά σε γενιά. Δεν είναι τυχαίο ότι τα πιο ισχυρά στερεότυπα σχετίζονται με πιθανές διαφορές ανάμεσα στα 2 φύλα, ενώ προκαταλήψεις σχετικά με τα παιχνίδια που προορίζονται για αγόρια και κορίτσια είναι πολύ έντονες στην ελληνική οικογένεια ακόμα...

Ζούμε σε μια αρκετά συντηρητικ...

Read More

Παιδιά και θυμός: πώς τον διαχειριζόμαστε χωρίς να τον ακυρώσουμε;

Ο θυμός στην κουλτούρα μας είναι ένα συναίσθημα σχεδόν απαγορευμένο. Εμείς οι ίδιοι οι γονείς είτε δεν το επιτρέπουμε στον εαυτό μας να το βιώσουμε, είτε τον εκφράζουμε πολύ έντονα με φωνές στα παιδιά μας, αλλά όταν τα ίδια τον βιώνουν, δεν ξέρουμε πώς να τον διαχειριστούμε, με αποτέλεσμα να τον ακυρώνουμε σαν συναίσθημα. Δύσκολο συναίσθημα ο θυμός, καθώς εμπερικλείει τόσα άλλα που προηγούνται για να καταλήξουμε να νιώθουμε θυμό. Μόνο αν καταλάβουμε και αποδεχτούμε τον δικό μας θυμό χωρίς να τον ακυρώνουμε, να νιώθουμε ενοχές ή...

Ο θυμός στην κουλτούρα μας είν...

Read More