Top

Οι βάσεις για την ανατροφή με ενσυναίσθηση και αποδοχή

Η γονεϊκότητα και η ανατροφή των παιδιών με ενσυναίσθηση και άνευ όρων αποδοχή δεν συνοδεύεται από εγχειρίδια και λίστες με tips διαπαιδαγώγησης. Πολλοί γονείς ουσιαστικά αυτό επιζητούν, καθώς είναι αυτό που ουσιαστικά έχουν ανάγκη. Μην έχοντας αντίστοιχες εγγραφές στα παιδικά τους χρόνια, αλλά αντίθετα αν είχαν ανατραφεί με τον κλασσικό τρόπο διαπαιδαγώγησης με τιμωρίες, δωροδοκίες, αλλά και στέρηση προνομίων, αυτόματα οι πρώτοι τρόποι χειρισμοί δύσκολων καταστάσεων που έρχονται στο μυαλό είναι αυτοί. Ποιοι όμως είναι οι καθοριστικοί παράγοντες που αποτελούν την βάση για την ανατροφή των παιδιών μας με ενσυναίσθηση;

Ο πρώτος και ο πιο βασικός είναι η σχέση που έχουμε με τα παιδιά μας, η οποία θα επηρεάσει και το πώς θα βλέπουν γενικά τις σχέσεις τους με τους άλλους ανθρώπους αργότερα ως ενήλικες.  Σημαντικό είναι η σχέση μας μαζί τους να βασίζεται στον σεβασμό, την ενσυναίσθηση και την κατανόηση, καθώς τέτοια στοιχεία θα αναζητούν και στις ενήλικες σχέσεις τους. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να αφουγκραστούν και να συνεργαστούν με έναν ενήλικα όταν νιώθουν ότι συνδέεται μαζί τους. Χτίζοντας τη σχέση μας στην εμπιστοσύνη και την επικοινωνία σε μικρή ηλικία, τα παιδιά μας θα μας εμπιστευτούν περισσότερο και σε πιο σοβαρά για εκείνα ζητήματα μεγαλώνοντας.

Είναι πολύ σημαντικό επίσης να δούμε πώς σκεφτόμαστε για τα παιδιά μας. Εστιάζουμε μόνο στα αρνητικά ή βλέπουμε και τα καλά τους στοιχεία; Οι σκέψεις μας, αλλά και το πώς νιώθουμε για διάφορες συμπεριφορές των παιδιών μας επηρεάζει και το πώς τους συμπεριφερόμαστε. Αν για παράδειγμα βιώνουν εκρήξεις θυμού, ίσως εστιάζουμε σε αυτές και στη δύσκολη ηλικία που τις συνοδεύουν (τα 2 ή 3 έτη) και να προσπαθούμε να τα διορθώσουμε. Αυτό που θα βοηθούσε πραγματικά είναι να δούμε τη δύσκολη συμπεριφορά σαν ένα αίτημα για σύνδεση, σαν μια ανάγκη των παιδιών μας που δεν έχει αποκωδικοποιηθεί ακόμα. Ακόμα, ας μην ξεχνάμε, ότι αποτελούμε εμείς οι ίδιοι και οι σχέσεις μας με τους δικούς μας ανθρώπους το πιο καίριο παράδειγμα για τα παιδιά μας. Αν με τον σύντροφο μας έχουμε σε γενικές γραμμές μια ζεστή και υποστηρικτική σχέση, τότε θα αυτό καθρεφτίζεται και στα παιδιά μας και αυτό έχουν ως πρότυπο για τις σχέσεις που θα συνάπτουν και τα ίδια στο μέλλον. Συνεπώς αν το συναισθηματικό κλίμα στο σπίτι μας είναι θετικό και συνδεόμαστε με τους δικούς μας, τότε έχουμε βάλει τις βάσεις για ένα ασφαλές, ζεστό και γεμάτο αγάπη μέρος που αγκαλιάζει τα μέλη του.

Επίσης, ένας ακόμα καίριας σημασίας παράγοντας, είναι πόσο γεμάτοι νιώθουμε και εμείς στην καθημερινότητα μας. Αν νιώθουμε ότι φροντίζουμε τον εαυτό μας και τις ανάγκες του, τότε είναι μπορούμε να είμαστε πιο υπομονετικοί, με περισσότερη ενσυναίσθηση και ενέργεια με τα παιδιά μας. Ένα παιδί μαθαίνει να σέβεται τον εαυτό του και τις ανάγκες του όταν βλέπει τους γονείς του, τα πρόσωπα αναφοράς τους, να σέβονται με τη σειρά τους τον εαυτό τους. Τον πρώτο καιρό όταν τα παιδιά είναι πολύ μικρά, έχουν αυξημένες ανάγκες, όμως στην πορεία μπορεί να έρθει μια ισορροπία στα μέλη της οικογένειας.

Τέλος, ας μην ξεχνάμε ότι η κάλυψη των βασικών αναγκών, όπως τροφή, ύπνος και παιχνίδι, δεν είναι σημαντική μόνο για τη σωματική υγεία των παιδιών μας, αλλά επηρεάζει και τη συμπεριφορά τους. Όσο πιο καλυμμένες είναι οι σωματικές και οι ψυχικές τους ανάγκες και όσο πιο πολύ αναγνωρίζεται το συναίσθημα τους, τόσο πιο γερές βάσεις μπαίνουν στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας.

 

Κρητικού Μαρίνα
Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος

Συνεργάτης Attachment Parentig Hellas
marina.kritikou@yahoo.com

 

Πηγή: https://sizefxi.gr//www.mother.ly/

Πηγή φωτογραφίας: eirinika.gr