παυσίπονα Archives - Κρητικού Μαρίνα

Τρόφιμα που δρουν σαν… παυσίπονα!

Μπορεί τις περισσότερες φορές ένα χάπι να είναι εύκολος τρόπος για να σταματήσει ο πόνος, ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα εφοδιασμένα με αναλγητικές ιδιότητες, χωρίς να έχουν τις δυσάρεστες παρενέργειες που μπορεί να έχουν τα φάρμακα! Μερικά από αυτά είναι: 1. Κεράσια Τα κεράσια είναι το ιδανικό επιδόρπιο καθώς περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, γνωστά ως ανθοκυανίνες. Τα αντιοξειδωτικά αυτά μειώνουν τη φλεγμονή και αναστέλλουν τα ένζυμα που προκαλούν πόνο ακριβώς όπως και μερικά παυσίπονα όπως η ασπιρίνη. Μελέτες δείχνουν ότι οι αθλητές που καταναλώνουν τακτικά χυμό κερασιού στο πλαίσιο της προετοιμασίας...

Μπορεί τις περισσότερες φορές ...

08/03/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη στη μάχη ενάντια στην κατάθλιψη

Αναλυτική επισκόπηση που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA Psychiatry καταδεικνύει ότι μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να συμβάλλουν αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης όταν χορηγούνται σε συνδυασμό με τα αντικαταθλιπτικά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ώρχους στη Δανία ανέλυσαν τα αποτελέσματα παλαιότερων μελετών, στοιχεία που αφορούσαν σε περισσότερους από 6.000 ασθενείς, ώστε να διαπιστώσουν κατά πόσο τα φάρμακα αυτά είναι ευεργετικά για τους ασθενείς με κατάθλιψη. Η μετα-ανάλυση που πραγματοποίησαν έδειξε ότι τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη που χορηγούνται για την αντιμετώπιση του μυϊκού πόνου και της...

Αναλυτική επισκόπηση που δημ...

23/10/2014

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Τα πολλά παυσίπονα φέρνουν πονοκέφαλο!

Η προειδοποίηση έρχεται από το βρετανικό ινστιτούτο υγείας NICE το οποίο υποστηρίζει ότι έως και 1.000.000 άνθρωποι στην Βρετανία υποφέρουν από ισχυρούς πονοκεφάλους που θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί και οφείλονται στην υπερβολική δόση παυσίπονων. Οι εν λόγω πονοκέφαλοι που προκαλούνται από τα πολλά φάρμακα, μοιάζουν με τους κοινούς πονοκεφάλους και τις ημικρανίες. Παρότι τα παυσίπονα είναι η άμεση αντίδραση των περισσότερων στον πονοκέφαλο, μπορεί να κάνουν τον άνθρωπο που υποφέρει να νιώσει ακόμη χειρότερα, παγιδεύοντάς τον σε ένα φαύλο κύκλο. Ο καθηγητής Μάρτιν Άντεργουντ, επικεφαλής της επιτροπής του...

Η προειδοποίηση έρχεται από το...

19/09/2014