Top

Θηλασμός: Τα οφέλη για τα παιδιά στην εφηβεία

Τα οφέλη του θηλασμού για το νεογέννητο και τη μητέρα είναι πολλά και σημαντικά. Το μητρικό γάλα προστατεύει το παιδί από τις λοιμώξεις, αποτρέπει την παχυσαρκία, μειώνει τις πιθανότητες αλλεργιών και εμποδίζει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ο θηλασμός ωφελεί τα παιδιά και στην εφηβεία, καθώς μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που τράφηκαν αποκλειστικά με μητρικό γάλα για τουλάχιστον 6 μήνες είχαν μικρότερες πιθανότητες εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους...

Τα οφέλη του θηλασμού για το...

Read More

Παιδί: Τα οφέλη του παιχνιδιού στη φύση

Bγάλτε τα παιδιά από το σπίτι. Η άνοιξη, όταν οι πόλεις δεν είχαν τσιμεντοποιηθεί ήταν η εποχή που έβγαζε τα παιδιά από το σπίτι. Και είχαν την ευκαιρία για να παίξουν έξω, στις αλάνες, στις πλατείες και στη θάλασσα. Στις μέρες μας όμως, παίζουν καθισμένα μπροστά στην οθόνη του ηλεκτρονικού υπολογιστή ή της τηλεόρασής τους. Και αυτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία τους. Σύμφωνα με στοιχεία, τα περισσότερα παιδιά σήμερα έχουν περάσει χιλιάδες ώρες μπροστά στην τηλεόραση ή στην οθόνη του υπολογιστή. Και αυτό έχει ολέθριες...

Bγάλτε τα παιδιά από το σπίτι....

Read More

Γιατί να θηλάσω το παιδί μου;

Μία μικρή σχετικά μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Cellular and Infection Microbiology στις 5 Φεβρουαρίου του 2015 αναδεικνύει ένα ακόμα πλεονέκτημα του αποκλειστικού μητρικού θηλασμού. Φαίνεται πως ο αποκλειστικός θηλασμός καθιστά πιο ομαλή την μετάβαση στην κατανάλωση από το βρεφος στερεών τροφών. Το έντερο του ανθρώπου περιέχει βακτήρια, τα οποία αποτελούν αυτό, που ονομάζουμε, φυσιολογική χλωρίδα του εντέρου. Τα βακτήρια αυτά είναι απαραίτητα για την ορθή πέψη των τροφών. Οι συγγραφείς της εν λόγω μελέτης ανέλυσαν την χλωρίδα των βρεφών, που ετράφησαν με αποκλειστικό...

Μία μικρή σχετικά μελέτη η οπο...

Read More