Top

Ψυχοθεραπεία: μια επένδυση στο μέλλον

Η Συστημική Ψυχοθεραπεία, είναι μια μέθοδος ψυχοθεραπείας που βασίζεται στη Συστημική Θεωρία. Μία από τις βασικότερες θέσεις της Συστημικής, είναι ότι είμαστε  μέλη διαφόρων συστημάτων (πχ. οικογένεια, εργασία, φίλοι κλπ) και ως εκ τούτου δρούμε σε σχέση με τα υπόλοιπα μέλη του συστήματος . Συστημική = σχέσεις, πώς σχετίζομαι με τους άλλους, ποια μοτίβα επαναλαμβάνονται και πώς αυτά “παράγουν ” τα προβλήματα. Στη συστημική ψυχοθεραπεία, δίνεται έμφαση στις σχέσεις του ατόμου με την οικογένεια του, στο πότε ξεκίνησαν να εμφανίζονται τα συμπτώματα αλλά και στα μηνύματα που...

Η Συστημική Ψυχοθεραπεία...

Read More

Γονεϊκά πρότυπα: πώς τα μοτίβα επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά;

Η πατρική μας οικογένεια, επηρεάζει καταλυτικά την εξέλιξη μας σε πολλά επίπεδα. Μεγαλώσαμε με ένα πρότυπο γάμου, αυτό των γονιών μας! Όσο και αν ήθελαν να μας κρύψουν κάποια πράγματα σχετικά με το πόσο ευτυχισμένοι και αγαπημένοι είναι, με το να προσποιούνται και να προσπαθούν να υποδυθούν τον ρόλο του "είμαι ευτυχισμένος", τα μη-λεκτικά μηνύματα που πέρναμε ως παιδιά, είναι πολύ πιο ισχυρά από τα λεκτικά. Εαν στον δικό μας γάμο δεν έχουμε καταφέρει από πριν να φιλτράρουμε και να επεξεργαστούμε αυτό το πρότυπο, τότε θα...

Η πατρική μας οικογένεια, επηρ...

Read More