Κατάθλιψη Archives - Page 7 of 8 - Κρητικού Μαρίνα

Προσοχή στην κατάχρηση ινσουλίνης! Ειδικά σε διαβητικούς που πάσχουν από κατάθλιψη και έχουν τάσεις αυτοκτονίας

Οι διαβητικοί αντιμετωπίζουν τον κίνδυνο να πεθάνουν από μη φυσικά αίτια. Βασική αιτία για αυτό είναι οι δηλητηριάσεις. Μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν οι ασθενείς εκείνοι που ταυτόχρονα υποφέρουν από κατάθλιψη. Οι έρευνες για τις αιτίες θανάτου των διαβητικών έχουν επικεντρωθεί και αποδοθεί μέχρι τώρα στις επιπλοκές και τις παρενέργειες. Όμως πολλά πρόωρα θανατηφόρα περιστατικά σε διαβητικούς νεότερης ηλικίας σχετίζονται πλέον με ψυχικά και κοινωνικά προβλήματα ή κατάχρηση ουσιών. Για το αν ο διαβήτης αυξάνει πραγματικά τον κίνδυνο για έναν μη φυσικό θάνατο, ερευνούν ο καθηγητής Dr. Roger Webb...

Οι διαβητικοί αντιμετωπίζουν τ...

19/07/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Μια απρόσμενη και επικίνδυνη συνέπεια της κατάθλιψης

Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν κατάθλιψη κατά τα τελευταία στάδια της ζωής, αλλά μέχρι τώρα οι γιατροί δεν είχαν ιδέα ότι αυτό θα μπορούσε να είναι δείκτης συσσώρευσης μιας φυσικής πρωτεΐνης του εγκεφάλου, που ονομάζεται β-αμυλοειδές και είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου του Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ένωσης Πυρηνικής Ιατρικής και Μοριακής Απεικόνισης για το 2014 (Society of Nuclear Medicine and Molecular Imaging - SNMMI), οι επιστήμονες αποκάλυψαν ότι η κατάθλιψη προς τα τέλη της ζωής ενός ατόμου μπορεί να είναι ένας...

Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν ...

16/06/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Quiz: Πόσα γνωρίζετε για την κατάθλιψη;

Ακριβώς επειδή ξεκινάει από τη θλίψη, ένα φυσιολογικό και αναμενόμενο σε διάφορες φάσεις της ζωής μας συναίσθημα, η κατάθλιψη πολλές φορές είναι δύσκολο να αναγνωριστεί -πρώτα από εμάς τους ίδιους-, ώστε να ζητήσουμε βοήθεια για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε αυτήν την ασθένεια που θα απασχολήσει τον έναν στους δέκα από εμάς κάποια στιγμή της ζωής μας. 1. Νιώθω πολύ στενοχωρημένος, άρα έχω κατάθλιψη. Α. Σωστό Β. Λάθος Σωστή απάντηση: Β Μπορεί να είμαστε στενοχωρημένοι, αγχωμένοι ή ακόμα και δυστυχισμένοι χωρίς όμως να έχουμε κατάθλιψη. Στην περίπτωση της κατάθλιψης, νιώθουμε να...

Ακριβώς επειδή ξεκινάει από τ...

14/06/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Επεισοδιακή υπερφαγία: Όταν ένα σνακ οδηγεί σε ψυχική νόσο

Όταν αντιμετωπίζουμε στρες, πολλές φορές η αυθόρμητη κίνηση που κάνουμε είναι να τρέξουμε στην κουζίνα και να αναζητήσουμε ένα κουτί μπισκότα ή σοκολατάκια. Άλλοτε πάλι πέφτουμε με τα μούτρα σε ένα μπολ παγωτό μετά από μια κακή μέρα στη δουλειά. Τι γίνεται όμως όταν δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τσιμπολογάμε; Οι ειδικοί δηλώνουν πως η λεγόμενη αδηφαγική διαταραχή ή επεισοδιακή υπερφαγία αποτελεί πλέον επίσημα ψυχική νόσο. Προστέθηκε πρόσφατα στο αμερικανικό Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (τη «βίβλο» των ψυχιάτρων) και αναμένεται να αναγνωριστεί επίσημα και στο...

Όταν αντιμετωπίζουμε στρες, πο...

05/06/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Κάντε αυτά και φωνάξτε “όχι” στην κατάθλιψη

Η κατάθλιψη έχει χαρακτηριστεί ως η "μάστιγα των πόλεων" και όχι άδικα. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κάποια μορφή κατάθλιψης, μικρότερης ή μεγαλύτερης έντασης, είτε το γνωρίζουν, είτε όχι. Υπάρχουν όμως μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά, για αισθανθείτε καλύτερα και να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Κάντε γυμναστική Κάντε λίγη ώρα μερικές γυμναστικές ασκήσεις. Θα αυξήσετε τους παλμούς της καρδιάς και θα ανεβάσετε το επίπεδο σεροτονίνης στον οργανισμό. Δεν έχει χαρακτηριστεί τυχαία η "ορμόνη της καλής διάθεσης". Μιλήστε με ένα αγαπημένο πρόσωπο στο τηλέφωνο Μην υποφέρετε σιωπηλά....

Η κατάθλιψη έχει χαρακτηριστ...

31/05/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Κατάθλιψη: Τι καθορίζει τις πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου

Ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να λειτουργήσουν άψογα και να πετύχουν εξαιρετικές επιδόσεις όταν αντιμετωπίζουν αυξημένο στρες, ενώ άλλοι καταπονούνται ψυχολογικά και μακροπρόθεσμα εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης. Τι είναι λοιπόν αυτό που καθορίζει πώς θα αντιδράσει το σώμα και το μυαλό στην υπερβολική πίεση; Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια δείχνει ότι ορισμένοι νευρώνες του εγκεφάλου καθορίζουν την αντίσταση ή την επιβάρυνση λόγω του στρες. Μια περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται έσω προμετωπιαίος φλοιός (medial prefrontal cortex - mPFC) σχετίζεται άμεσα με τον έλεγχο των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς και παρουσιάζει έντονη...

Ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνο...

28/05/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Πρόχειρο φαγητό και κατάθλιψη

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λας Πάλμας Ντε Γκραν Κανάρια και το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας δημοσίευσαν μια έκθεση στο περιοδικό «Public Health Nutrition», η οποία αναφέρει πως η κατανάλωση ετοίμων τροφών (κέικ, κρουασάν, ντόνατς κτλ) καθώς και το γρήγορο φαγητό (χάμπουργκερ, χοτ ντογκ, πίτσα κ.λπ.) συνδέονται με αύξηση 51% της συχνότητας εμφάνισης κατάθλιψης, σε σύγκριση με όσους τρώνε ελάχιστα ή δεν καταναλώνουν κανένα από τα συγκεκριμένα τρόφιμα. Οι ερευνητές που διεξήγαγαν τη μελέτη διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος της κατάθλιψης θα μπορούσε να είχε μειωθεί, εάν οι εθελοντές...

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμι...

12/05/2014

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Εχετε κατάθλιψη; Τρία κόλπα για να ολοκληρώσετε τις καθημερινές υποχρεώσεις που σας φαίνονται «βουνό»

Πρέπει να μαγειρέψετε, να κάνετε δουλειές, να ολοκληρώσετε τις υποχρεώσεις, ακόμα και να ντυθείτε να πάτε στην εργασία σας. Ολα αυτά τα απλά καθημερινά πράγματα μπορεί να σας «τρομάζουν» αν πάσχετε από κατάθλιψη. Διάσημοι μελετητές τονίζουν την σημαντικότητα του να τελειώνεις με τα πράγματα που πρέπει να γίνουν και να μην περιμένεις να έρθει από μόνο του το κίνητρο. Μην περιμένετε μέχρι να "νιώσετε" ότι μπορείτε να κάνετε κάτι, γιατί το πιθανότερο είναι ότι ποτέ δεν θα γίνει. Ουσιαστικά, εκφράζουν την άποψη πως αν περιμένετε να κινητοποιηθείτε,...

Πρέπει να μαγειρέψετε, να κά...

03/05/2014

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Νέα έρευνα στους ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα δείχνει αύξηση της κατάθλιψης και του άγχους

Μια νέα έρευνα, αυτή τη φορά από μια διεπιστημονική ομάδα, με επικεφαλής ερευνητές από το Βρετανικό Κέντρο Έρευνας για την αρθρίτιδα, του ερευνητικού Κέντρου Γενετικής και Γονιδιωματικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, υποστηρίζει ότι κάθε ασθενής με χρόνια και ενεργή νόσο, ειδικά όταν πρόκειται να ξεκινήσει βιολογική θεραπεία, θα πρέπει να ελέγχεται τακτικά για την κατάθλιψη από τους γιατρούς του. Η ομάδα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Anne Barton, υποστηρίζει ότι τρόπος με τον οποίο σήμερα η ρευματοειδής αρθρίτιδα, όπως και άλλες παθήσεις του μυοσκελετικού, καταγράφονται και παρακολουθούνται,...

Μια νέα έρευνα, αυτή τη φορά α...

02/05/2014

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Ανακάλυψαν ορμόνη που δρα ως αντικαταθλιπτικό

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας προχώρησαν σε μια σημαντική ανακάλυψη που μπορεί μελλοντικά να συμβάλει στη θεραπεία της κατάθλιψης. Στη σχετική έρευνα που πραγματοποίησαν, διαπίστωσαν πώς λειτουργεί η φυσική αντικαταθλιπτική ορμόνη γκρελίνη στον εγκέφαλο. Υποστηρίζουν πως η γκρελίνη, ευρύτερα γνωστή ως «η ορμόνη της πείνας», θα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μελλοντικά ως δραστική ενάντια στην κατάθλιψη. Είναι γνωστό πως η γκρελίνη ενισχύει την όρεξη, όμως παράλληλα αποδείχθηκε πως δρα και ως αντικαταθλιπτικό. Αυτή η δράση της ορμόνης είναι εμφανέστερη όταν τα επίπεδά της αυξάνονται λόγω μειωμένης πρόσληψης θερμίδων. Η ορμόνη...

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο ...

28/04/2014