Κατάθλιψη Archives - Page 2 of 8 - Κρητικού Μαρίνα

Τι μας οδηγεί σε κατάθλιψη

Μία στις τέσσερις γυναίκες και ένας στους δέκα άντρες παρουσιάζει κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του. Στις μέρες μας όμως, η πιο συχνή από τις ψυχικές νόσους απειλεί πολύ περισσότερους: πρόσφατη έρευνα της Εταιρείας Κοινωνικής Ψυχιατρικής & Ψυχικής Υγείας έδειξε πως επτά στους δέκα Έλληνες βρίσκονται στα όρια της κατάθλιψης λόγω οικονομικής κρίσης. Η κρίση, όμως, δεν είναι η μοναδική αιτία της. Όπως αναφέρει στην εφημερίδα «Daily Mail» ο κλινικός ψυχολόγος δρ Ρικ Νόρις, ιδρυτής του οργανισμού ψυχικής υγείας Mind Health Development, πολλές καθημερινές δραστηριότητές μας –...

Μία στις τέσσερις γυναίκες και...

29/08/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Ο κρόκος, σαφράν καταπολεμά τη κατάθλιψη

Ερευνητές παρατήρησαν συμπτώματα κατάθλιψης σε ένα πείραμα που έγινε για την συμβολή του κρόκου (σαφράν) στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και θέλησαν να ερευνήσουν κατά πόσο ο κρόκος μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Αρχικά διαπίστωσαν ότι εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Για να εξετάσουν λοιπόν την αποτελεσματικότητα του κρόκου κατά της κατάθλιψης έκαναν το εξής πείραμα: Οι ασθενείς που είχαν διαγνωσθεί με κατάθλιψη, χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και για έξι εβδομάδες, στη μία ομάδα χορηγούσαν κάψουλες με εκχύλισμα κρόκου, ενώ η δεύτερη ομάδα λάμβανε το αντικαταθλιπτικό χάπι Prozac. Μέσα σε μία...

Ερευνητές παρατήρησαν συμπτώμα...

06/08/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Μακροχρόνια ανεργία….μια καταστροφική δίνη!

Η ανεργία είναι ένα βαθύτατα κοινωνικό και ανθρωπιστικό πρόβλημα με πολλές συνιστώσες, που επηρεάζει όλους τους τομείς του ατόμου που πλήττεται από αυτήν. Αν μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε μια εικόνα για να την παρομοιάσουμε, αυτή θα ήταν η παλιρροιακή δίνη ή αλλιώς η ρουφήχτρα! Στην παλιρροιακή δίνη, αυτό που συμβαίνει είναι ότι συναντώνται αντίθετα ρεύματα δημιουργώντας μια περιστροφική κίνηση του νερού ή του ανέμου. Πόσο η παραπάνω εικόνα συγκλίνει με τα συναισθήματα και την ψυχολογία ενός μακροχρόνια ανέργου; Η ανεργία ουσιαστικά βιώνεται από το άτομο όπως μια απώλεια, καθώς πρόκειται...

Η ανεργία είναι ένα βαθύτατα κ...

02/08/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Η κακή διατροφή συμβάλλει στην εκδήλωση της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη αποτελεί μάστιγα της σύγχρονης εποχής και οι διατροφικές μας συνήθειες φαίνεται πως παίζουν σημαντικό ρόλο στην εκδήλωσή της, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Clinical Nutrition. Ο James E. Gangwisch, επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Ψυχιατρικής του αμερικανικού πανεπιστημίου Κολούμπια, διαπίστωσε πως υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ των τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη και της κατάθλιψης. Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι ένα χρήσιμο μέτρο αξιολόγησης όλων των τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες και δείχνει πόσο αυξάνει μια συγκεκριμένη τροφή τα επίπεδα της γλυκόζης στο...

Η κατάθλιψη αποτελεί μάστιγα...

30/06/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Κόκκινα σταφύλια και κρασί στη μάχη κατά της κατάθλιψης

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι τα κόκκινα σταφύλια και το κρασί μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάθλιψης. Έρευνα του University of South Carolina School of Medicine, ανακάλυψε ότι η ρεσβερατρόλη –αντιφλεγμονώδης παράγοντας που περιέχεται στη φλούδα των κόκκινων σταφυλιών- μπορεί να εμποδίσει τη φλεγμονή, καθώς και συμπεριφορές που συνδέονται με την κατάθλιψη σε τρωκτικά που εκτίθενται σε κοινωνικό στρες. Η Susan K. Wood δήλωσε ότι η μελέτη είναι πολύ σχετική με τη σημερινή κοινωνία, επειδή ερευνά πιθανές αγωγές για ανθρώπους με αυξημένη ευαισθησία στην κατάθλιψη και σχετικές διαταραχές...

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι τα κό...

29/06/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Η ανάκληση ευχάριστων αναμνήσεων βοηθά στην κατάθλιψη

Νέα έρευνα, υπέδειξε ότι η ανάκληση θετικών αναμνήσεων αναστρέφει την κατάθλιψη που προκαλείται λόγω στρες. Επιστήμονες του RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics, ανακάλυψαν ότι η τεχνητή επανεργοποίηση των αναμνήσεων που αποθηκεύονται κατά τη διάρκεια μιας ευχάριστης εμπειρίας μπορεί να καταστείλει την επίδραση της κατάθλιψης που προκαλείται από το στρες. Η έρευνα δείχνει πώς αρνητικές και θετικές αναμνήσεις αλληλεπιδρούν στις διαταραχές συναισθήματος και υποδεικνύει συγκεκριμένο εγκεφαλικό κύκλωμα για μελλοντικές κλινικές έρευνες. Η έρευνα προσπαθεί να απαντήσει στο ερώτημα αν μια θετική ανάμνηση μπορεί να διαγράψει μια αρνητική. Για να απαντηθεί...

Νέα έρευνα, υπέδειξε ότι η ανά...

18/06/2015

Αγχώδεις διαταραχές - φοβίες- κατάθλιψη

Kαθ. Ν. Μανιαδάκης: Η κατάθλιψη έχει ξεπεράσει τον διαβήτη σε αριθμό ασθενών

Τα ψυχικά νοσήματα αποτελούν σημαντικό πρόβλημα για την δημόσια υγεία τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Ελλάδα. Αυτό τόνισε μεταξύ άλλων ο κοσμήτορας της ΕΣΔΥ Νίκος Μανιαδάκης στα πλαίσια του 1ου Mental Health Conference το οποίο διοργανώθηκε πρν μερικές ημέρες στην Αθήνα, με στόχο να παρουσιάσει την υφιστάμενη κατάσταση στην ψυχική υγεία στην χώρα μας. Ο κ. Μανιαδάκης αναφέρθηκε, στα ιδιαίτερα γνωρίσματα που χαρακτηρίζουν τα ψυχικά νοσήματα, δηλαδή την υψηλή συχνότητα, την πρώιμη εμφάνισή τους, την χρονιότητά τους και την αυξημένη ανικανότητα που προκαλούν στον ασθενή. Ειδικότερα τόνισε ότι,...

Τα ψυχικά νοσήματα αποτελούν...

13/06/2015

Χρόνιος πόνος

Ο χρόνιος πόνος συνδέεται με την κατάθλιψη

Ο χρόνιος πόνος μπορεί να οδηγήσει και σε άγχος και κατάθλιψη, καθώς η εγκεφαλική φλεγμονή που προκαλείται από μακροχρόνιο νευροπαθητικό πόνο αλλάζει τη δραστηριότητα σε περιοχές που ρυθμίζουν τη διάθεση και το κίνητρο, αναφέρει νέα έρευνα. Το εύρημα δημοσιεύτηκε στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού ''Journal of Neuroscience'' και θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. Μια από τις ερευνήτριες. η Catherine Cahill, του University of California, δήλωσε ότι για περισσότερα από 20 χρόνια. επιστήμονες προσπαθούν να ξεκλειδώσουν τους μηχανισμούς που δρουν στη...

Ο χρόνιος πόνος μπορεί να οδηγ...

11/06/2015

Καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτης

Νέα έρευνα για τη σχέση κατάθλιψης και καρδιακής ανεπάρκειας

Τα άτομα που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να παρακολουθούνται ώστε ο γιατρός να εντοπίζει έγκαιρα τα πρώτα σημάδια κατάθλιψης και να λαμβάνουν την απαραίτητη υποστήριξη εάν χρειαστεί, επισημαίνουν οι επιστήμονες. Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια που έχουν εκδηλώσει κατάθλιψη αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να χάσουν άμεσα τη ζωή τους. Αν και οι παράγοντες που επηρεάζουν την έκβαση της υγείας, όπως η σοβαρότητα της ασθένειας, είναι αρκετοί, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η διαχείριση της κατάθλιψης κρίνεται καθοριστική. Η καρδιακή...

Τα άτομα που πάσχουν από καρ...

25/05/2015

Χρόνιες νόσοι - καρκίνος

Μπορεί η ασπιρίνη να θεραπεύσει την κατάθλιψη; Τι λένε οι επιστήμονες

Τα συμπτώματα της καταθλιπτικής διαταραχής είναι γνωστά, καθώς ένα κρυολόγημα προκαλεί κούραση, ανορεξία και αίσθηση ματαιότητας. Η εξελικτική ψυχολογία μάλιστα, προτείνει, όπως αναφέρει η Daily Mail, ότι ίσως αυτό κάποτε να βοήθησε στην επιβίωση του ανθρώπινου είδους, αφού η κακή διάθεση απέτρεπε τους νοσούντες από το να έρθουν σε επαφή με άλλους ανθρώπους και να τους κολλήσουν. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Cambridge συνέδεσαν πρόσφατα την κατάθλιψη με την ύπαρξη χρόνιας φλεγμονής στο σώμα. Το 2013 ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Aarhus στην Δανία εξέτασαν το ιατρικό ιστορικό περίπου 3,6...

Τα συμπτώματα της καταθλιπτι...

20/05/2015