Top

Εξίσου καταστροφικό με την ανθυγιεινή διατροφή το εργασιακό στρες

Οι πολλές ώρες δουλειάς και οι αυξημένες εργασιακές πιέσεις μειώνουν το προσδόκιμο ζωής των εργαζομένων, με τις επιπτώσεις για την υγεία να αναλογούν σε αυτές της ανθυγιεινής διατροφής, υποδεικνύει μια νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Behavioural Science and Policy. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ συγκέντρωσαν και ανέλυσαν στοιχεία από 228 παλαιότερες μελέτες που αφορούσαν στο εργασιακό στρες ώστε να διαπιστώσουν πώς οι αυξημένες εργασιακές απαιτήσεις, το διευρυμένο ωράριο εργασίας, το αίσθημα ανασφάλειας στο χώρο εργασίας κ.α. επηρεάζουν την υγεία και το...

Οι πολλές ώρες δουλειάς και ...

Read More

Διαβήτης: Η απρόσμενη σχέση του με το ωράριο και το είδος εργασίας

Το να εργάζεται κανείς πολλές ώρες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet Diabetes & Endocrinology, ενώ όπως φαίνεται τα αποτελέσματα εξαρτώνται και από το είδος της δουλειάς. Οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα από προηγούμενες έρευνες στις οποίες συμμετείχαν πάνω από 222.000 άνδρες και γυναίκες από τις ΗΠΑ, την Ευρώπη, την Ιαπωνία και την Αυστραλία, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για έναν μέσο όρο 7,6 ετών. Η αρχική ανάλυση δεν έδειξε καμία διαφορά στον κίνδυνο του διαβήτη τύπου-2 μεταξύ...

Το να εργάζεται κανείς πολλέ...

Read More

Ψυχική υγεία: Ευεργετική η εργασία για τα άτομα με κατάθλιψη

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης στην Αυστραλία υποστηρίζουν ότι τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη δεν πρέπει να απέχουν από την εργασιακή ζωή, καθώς φαίνεται πως αυτή έχει θετική συμβολή στην έκβαση της ψυχικής τους υγείας αλλά και στο κόστος ζωής τους. Σε συνεργασία με ειδικούς από το ερευνητικό ινστιτούτο Menzies του Πανεπιστημίου της Τασμανίας, μελέτησαν το επακόλουθο κόστος βάσει παραγωγικότητας, φαρμακευτικής αγωγής και χρήσης υπηρεσιών υγείας λόγω απουσίας από την εργασία. «Το κόστος φάνηκε να είναι μεγαλύτερο για τους εργαζόμενους που κάνουν δουλειά γραφείου, σε σύγκριση...

Ερευνητές από το Πανεπιστήμι...

Read More

Το στρες της εργασίας επηρεάζει την καρδιά

Το ότι το στρες αναμφισβήτητα επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς είναι πλέον ευρύτατα αποδεκτό από όλους τους επιστήμονες. Ομως, για το θέμα του στρες της εργασίας δεν υπάρχει ανάλογη ομοφωνία. Πρόκειται για ένα θέμα πάνω στο οποίο έχουν αναπτυχθεί διαφορετικές απόψεις σε μια σειρά ερευνών. Αλλοι υποστηρίζουν ότι η πνευματική εργασία προκαλεί μεγαλύτερο στρες από τη χειρωνακτική και άλλοι ότι το επάγγελμα διαφοροποιεί το στρες, π.χ. άλλο είναι το στρες του δημοσίου υπαλλήλου και άλλο του γιατρού ή του δημοσιογράφου. Ποια όμως είναι τα κοινά σημεία μιας...

Το ότι το στρες αναμφισβήτητα ...

Read More