Το άγχος είναι επικίνδυνο για την υγεία: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό
Το στρες δυστυχώς είναι αναπόφευκτο στοιχείο της σύγχρονης καθημερινότητας. Εχετε αναρωτηθεί όμως ποτέ τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στο σώμα και την καθημερινή σας ζωή; Το άγχος έχει αναγνωριστεί ως κυρίαρχος «ηθικός αυτουργός» των θανάτων στις ΗΠΑ τα τελευταία χρόνια. Μάλιστα, η Αμερικανική Ιατρική Ένωση έχει επισημάνει ότι το άγχος είναι η βασική αιτία των περισσότερων από το 60% του συνόλου των ανθρώπινων ασθενειών. Στο infographic του καρδιολογικού ινστιτούτου HeartMath, παρουσιάζονται αναλυτικά όλες οι τρομακτικές επιπτώσεις που έχει το χρόνιο στρες στον ανθρώπινο οργανισμό. Τα κύρια προβλήματα που...
Το στρες δυστυχώς είναι αναπόφ...
Read More