Top

Την χαρά της ζωής, θα την βρεις στα μικρά και στα απλά!

Πού να βρίσκεται άραγε η χαρά της ζωής; Πολλοί την ψάχνουν σε διάφορα σημεία απεγνωσμένα, αλλά λίγοι έχουν καταφέρει πραγματικά να την βρουν. Ψάχνουμε όμως στα σωστά σημεία ή αναλωνόμαστε σε ανούσιες αναζητήσεις αφήνοντας τις στιγμές μας απλά να περνούν; Αν κάνουμε μια μικρή αναδρομή και σκεφτούμε τις γενιές των προ παππούδων μας, θα δούμε ότι ζούσαν κυρίως στην επαρχία, δούλευαν σκληρά καλλιεργώντας τη γη ή εκτρέφοντας ζώα. Τα σπίτια τους ήταν λιτά και απέριττα και πολλές φορές από τα υλικά αγαθά δεν υπήρχαν ακόμα και όσα σε εμάς...

Πού να βρίσκεται άραγε η χαρά ...

Read More

Ο δεκάλογος της ευτυχίας

Επιστήμονες προσπάθησαν να ομαδοποιήσουν και να κατηγοριοποιήσουν τα 10 απλά καθημερινά πράγματα που υπόσχονται ευτυχία. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε με κριτήρια: την ευχαρίστηση, το νόημα και τη χαλάρωση που προσφέρουν. Ο δεκάλογος της ευτυχίας με σειρά προτεραιότητας περιλαμβάνει: Το σεξ Τα πάρτυ Ο εθελοντισμός και να φροντίζουμε τους άλλους Η προσευχή και ο διαλογισμός Η φροντίδα των παιδιών μας και το παιχνίδι μαζί τους Το να ακούμε μουσική και να ταξιδεύουμε με τη φαντασία μας Οι χαλαρές συζητήσεις με φίλους για διάφορα θέματα Η ενασχόληση με κάποιο χόμπι Τα ψώνια Tα βιντεοπαιχνίδια Στην ίδια έρευνα οι ψυχολόγοι εντόπισαν άλλα...

Επιστήμονες προσπάθησαν να ομα...

Read More