Top

Είστε συνέχεια άρρωστοι; Μήπως φταίει η ψυχολογία σας;

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι με το παραμικρό έχουν πονοκεφάλους ή κρυώνουν πολύ εύκολα ή ακόμα και να παθαίνουν γρίπη. Είναι πλέον γνωστό και αποδεκτό από την επιστημονική κοινότητα ότι ψυχή και σώμα, συναισθήματα, σκέψεις και αισθήσεις είναι συγκοινωνσύντα δοχεία. Όταν η ψυχή μας νοσεί επηρεάζει και το σώμα μας. Η κακή ψυχολογία μπορεί να είναι η αιτία πολλών παθήσεων μην απορείτε λοιπόν που μπορεί συνέχεια να έχετε μικροενοχλήσεις ή άλλα προβλήματα οργανικά, αν η διάθεσή σας είναι συνέχεια πεσμένη. Οι εγκεφαλικές δομές εκείνες δηλαδή που δημιουργούν τα...

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται...

Read More

Γιατί αρρωσταίνουμε όταν έχουμε “κακή” ψυχολογία;

Η αισιόδοξη αντιμετώπιση της ζωής μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά τις λοιμώξεις, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η οποία προστίθεται στον μακρύ κατάλογο όσων υποδηλώνουν πως έχουμε πολλά να κερδίσουμε αν βλέπουμε το ποτήρι της ζωής μισογεμάτο. Πρακτικά, το νέο εύρημα σημαίνει πως «ο ίδιος άνθρωπος έχει διαφορετική ανοσοποιητική λειτουργία όταν αισθάνεται περισσότερο ή λιγότερο αισιόδοξος», λέει η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Σούζαν Σέγκερστρομ, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κεντάκυ. Από το 2001 έως το 2005, η δρ Σέγκερστρομ και οι συνεργάτες της έπαιρναν συνεντεύξεις...

Η αισιόδοξη αντιμετώπιση της ζ...

Read More