Top

Μοναξιά: απομόνωση ή συνειδητή επιλογή;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για την "κοινωνικοποίηση" τους, όπου εκεί έχουν αμέτρητους "φίλους" ή άτομα που τους ακολουθούν. Πόσο όμως αυτή η εικόνα ανταποκρίνεται σε αυτό που ονομάζουμε κοινωνική ζωή; Μήπως τελικά είναι μια καλή συγκάλυψη της μοναξιάς μας; Είναι η μοναξιά απομόνωση ή συνειδητή επιλογή; Πολλές στιγμές της ζωής μας που νιώθουμε πιεσμένοι επιλέγουμε να απομονωθούμε για λίγο με στόχο να ηρεμήσουμε και να βάλουμε σε μια τάξη τις σκέψεις μας. Λόγω των πολύ έντονων ρυθμών της ζωής...

Τα τελευταία χρόνια όλο και πε...

Read More

Η μοναξιά είναι θανατηφόρα όσο και το κάπνισμα -Η αποξένωση των social media και οι μελέτες που σοκάρουν

Η μοναξιά δεν μας αρρωσταίνει, μας σκοτώνει κι αυτό γιατί σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Μελέτες σε ηλικιωμένα άτομα και κοινωνικά απομονωμένα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα άτομα χωρίς επαρκή κοινωνική αλληλεπίδραση είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα. Ο αυξημένος κίνδυνος θνησιμότητας είναι συγκρίσιμος με εκείνη του καπνίσματος και είναι περίπου δύο φορές τόσο επικίνδυνος όσο και η παχυσαρκία. Η αρθρογράφος του Slate και συγγραφέας Jessica Olien, αναφέρει στο ρεπορτάζ της ότι η κοινωνική απομόνωση εξασθενίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και ενισχύει τη φλεγμονή,...

Η μοναξιά δεν μας αρρωσταίνε...

Read More