Top
σχέσεις Archives - Κρητικού Μαρίνα
fade
869
archive,tag,tag-schesis,tag-869,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Είναι μαγεία να χαίρεσαι τη στιγμή και να μην τη θεωρείς αυτονόητη!

Τα τελευταία χρόνια με την οικονομική κρίση και τις αλλαγές που αυτή έχει επιφέρει, οι ρυθμοί στους οποίους κινούμαστε είναι πολύ ρομποτικοί. Πλέον οι άνθρωποι αναγκάζονται να εργάζονται πολλές ώρες για να μπορούν να εξασφαλίζουν τα απαραίτητα για την επιβίωση τους. Το παραπάνω έχει σαν αποτέλεσμα να μη ζουν στο τώρα, στη στιγμή που κάνουν αυτό που κάνουν, αλλά να ζουν είτε στο παρελθόν (σκεπτόμενοι τα λάθη τους), είτε στο μέλλον (αγωνιώντας για την επόμενη μέρα). Τίποτε όμως δεν είναι αυτονόητο και δεδομένο στη ζωή, ούτε καν...

Τα τελευταία χρό...

Read More

Οι δεδομένοι και τα δεδομένα μας τελείωσαν!

Για χρόνια τώρα με θεωρούσαν δεδομένη όλοι γύρω μου, από τον απλό γείτονα μέχρι τους γονείς μου, τον σύντροφο μου και τους φίλους μου. Για όλους ήμουν διαθέσιμη ανά πάσα ώρα και στιγμή χωρίς να διαμαρτύρομαι και να φέρνω αντιρρήσεις. Ήξεραν ότι όποτε με χρειάζονταν αρκεί να έπαιρναν ένα τηλέφωνο και να μου έλεγαν ότι είχαν ανάγκη τη βοήθεια μου κι εγώ θα έτρεχα. Δεν έβαζα στην ζυγαριά ούτε το πόσο μικρό και ασήμαντο ήταν αυτό που μου ζητούσαν, ούτε φυσικά τις δικές μου ανάγκες και...

Για χρόνια τώρα ...

Read More

Μόλις θεωρήσεις τον άλλο δεδομένο, είναι η στιγμή που τον έχασες

Πολλές φορές τείνουμε να θεωρούμε δεδομένα και αυτονόητα κάποια πράγματα στις μεταξύ μας σχέσεις. Ειδικά αν γνωριζόμαστε με το άλλο άτομο πολλά χρόνια, τότε πιστεύουμε ότι είναι δεδομένο ότι θα είναι εκεί για εμάς όποτε και όταν τον χρειαστούμε. Οι σχέσεις μας με τα άτομα που είναι καιρό στη ζωή μας μπορεί κάποιες στιγμές να φτάσουν σε αδιέξοδο και να γίνουν πολύ προβλέψιμες, έως και μονότονες και βαρετές. Τι μπορεί να ευθύνεται για την παραπάνω πραγματικότητα; Πολύ συνηθισμένο μοτίβο, είναι ότι όταν νιώσουμε ασφάλεια κοντά σε κάποιο...

Πολλές φορές τεί...

Read More

Σε εσένα που με μεταμόρφωσες…

Το νούμερο 13 ποτέ δεν ήταν κάτι γρουσούζικο για εμένα, αδιάφορο θα έλεγα μέχρι τουλάχιστον πριν 16 χρόνια. Ήμουν ακόμα στο 2ο έτος των σπουδών μου όταν σε γνώρισα και μπήκες για τα καλά στη ζωή μου. Μόλις 19 χρονών χωρίς πολλές ερωτικές εμπειρίες. Πάντα συνεσταλμένο και κλειστό παιδί με έλεγαν και το άκουγα τόσο πολύ, που και η ίδια το είχα πιστέψει. Ήθελα το χρόνο μου πάντα με τους ανθρώπους για να μπορώ να τους ανοιχτώ και να τους εμπιστευτώ. Σε κάποιους στην αρχή φάνταζα (ή...

Το νούμερο 13 ποτ...

Read More

Σχέσεις εξάρτησης: γιατί δε μπορούμε να «ξεφύγουμε»;

Τι είναι αυτό που μας κάνει να εξαρτόμαστε τόσο από μία σχέση και να μην μπορούμε να μείνουμε για κάποιο χρονικό διάστημα μόνοι μας; Για κάποιους είναι ζωτικής σημασίας να είναι σε μια σχέση γιατί ουσιαστικά αλλιώς δεν έχουν κάποιο σημείο αναφοράς με βάση το οποίο να προσδιορίζουν τον εαυτό τους, την ίδια τους την ύπαρξη! Χρειάζεται πολλή δουλειά με τον εαυτό για να μάθουμε να αυτοπροσδιοριζόμαστε και να γνωρίσουμε τα όρια μας!! Δυστυχώς η δύσκολη καθημερινότητα με την ρουτίνα και τις υποχρεώσεις μας έχουν κάνει να...

Τι είναι αυτό πο...

Read More

Όταν δεν πιστεύεις στον εαυτό σου, δείχνεις τις χειρότερες πλευρές σου.

Δύσκολες και ταυτόχρονα απλές οι σχέσεις των ανθρώπων. Κάθε νόμισμα έχει δύο όψεις, ενώ εμείς οι άνθρωποι έχουμε συνηθίσει να κάνουμε τα εύκολα δύσκολα, καθώς πέφτουμε πολύ στις παγίδες που οι ίδιοι άθελα μας έχουμε στήσει. Ασυνείδητες λάθος επιλογές που καταλήγουν ξανά και ξανά στα ίδια δυσλειτουργικά μοτίβα επιλογής συντρόφων, απλά για να αποδείξουμε ακόμα μια φορά στον εαυτό μας ότι δεν αξίζουμε να μας αγαπούν. Πεποιθήσεις που κουβαλάμε χρόνια μέσα μας και έχουν ριζώσει για τα καλά μας δυσκολεύουν τόσο πολύ στις διαπροσωπικές και φιλικές μας...

Δύσκολες και ταυ...

Read More

Τις σχέσεις με ημερομηνία λήξης, να τις ζεις στα άκρα

Είναι εκείνες οι σχέσεις που από την αρχή ξέρεις πολύ καλά ότι έχουν ημερομηνία λήξης. Κάτι μέσα σου στο λέει, αλλά φοβάσαι να το παραδεχτείς και το κρύβεις ακόμα και από τον ίδιο σου τον εαυτό. Φοβάσαι ότι αν το αποδεχτείς, ότι αυτόματα δεν θα έχει και νόημα να τη ζεις και θα πρέπει αυτό το τέλος να έρθει πρόωρα. Όμως ακόμα και αν όντως υπάρχει ημερομηνία λήξης σε αυτή τη σχέση, εσύ να τη ζήσεις ολοκληρωτικά, λεπτό προς λεπτό και να μη χάσεις ούτε στιγμή...

Είναι εκείνες οι...

Read More

Τα λόγια ποτέ δεν είναι περιττά!

Τα λόγια είναι περιττά πάντα, κάποιες φορές ή εξαρτάται από τις συνθήκες που είμαστε; Πολλές φορές στην προσπάθεια μας να επικοινωνήσουμε με τους ανθρώπους γύρω μας και κυρίως με τους δικούς μας ανθρώπους πέφτουμε σε διάφορες παγίδες, οι οποίες φέρνουν περισσότερα εμπόδια. Μία από τις παγίδες αυτές είναι ότι κουραζόμαστε να επαναλαμβάνουμε τα ίδια και τα ίδια και νιώθουμε ότι τα λόγια είναι περιττά. Πόσο αληθεύει η παραπάνω πρόταση; Η τριβή και η καθημερινότητα μας κάνουν κάποιες φορές να ξεχνάμε την ουσία της επικοινωνίας, η οποία είναι...

Τα λόγια είναι π...

Read More

Μάθε να φεύγεις εκεί που δεν βρίσκεις άνευ όρων αποδοχή!

Οι σχέσεις που δημιουργούμε με τους άλλους ανθρώπους καθορίζουν πολύ τη ζωή μας και πόσες πολλές χαρούμενες στιγμές καταφέρνουμε να περνάμε. Έχουμε αναρωτηθεί τι είδους σχέσεις δημιουργούμε, με ποιους ανθρώπους σχετιζόμαστε και αν οι άνθρωποι αυτοί σε όλα τα επίπεδα (φιλικό, διαπροσωπικό κλπ.) έχουν κοινά χαρακτηριστικά; Πολλές φορές μένουμε σε σχέσεις, καταστάσεις και περιβάλλοντα όπου επιζητούμε με κάθε τρόπο και με κάθε κόστος να κερδίσουμε την αποδοχή. Επιζητούμε να μας αποδεχτούν για να νιώσουμε ότι ανήκουμε στη συγκεκριμένη ομάδα, παρέα, σύλλογο και αυτό γίνεται με έναν τρόπο...

Οι σχέσεις που δ...

Read More

Συναισθήματα: ποιος “ευθύνεται” για όσα νιώθουμε;

Συχνά στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους μπορεί να πέσουμε σε συγκρούσεις, διαμάχες ή να νιώθουμε ευφορία, γαλήνη και ηρεμία. Διάφορα συναισθήματα ανακινούνται, τα οποία και μας προσανατολίζουν ως προς το πώς θα εξελιχθούν τελικά οι σχέσεις μας με τα άτομα που μας περιβάλλουν. Με άλλους ανθρώπους νιώθουμε ότι υπάρχει μια σύνδεση και συνεπώς περνάμε καλά, ενώ με άλλα άτομα μπορεί να νιώθουμε περισσότερη ένταση και θυμό. Πολύ συχνά παρατηρείται όταν υπάρχουν συγκρούσεις να μιλάμε με φράσεις όπως: "Με στεναχώρεσες, με θύμωσες, με εκνεύρισες". Οι παραπάνω...

Συχνά στις σχέσε...

Read More