Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-147,page-paged-147,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Εχετε κατάθλιψη; Τρία κόλπα για να ολοκληρώσετε τις καθημερινές υποχρεώσεις που σας φαίνονται «βουνό»

Πρέπει να μαγειρέψετε, να κάνετε δουλειές, να ολοκληρώσετε τις υποχρεώσεις, ακόμα και να ντυθείτε να πάτε στην εργασία σας. Ολα αυτά τα απλά καθημερινά πράγματα μπορεί να σας «τρομάζουν» αν πάσχετε από κατάθλιψη. Διάσημοι μελετητές τονίζουν την σημαντικότητα του να τελειώνεις με τα πράγματα που πρέπει...

Πρέπει να μαγει...

Read More

Νέα έρευνα στους ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα δείχνει αύξηση της κατάθλιψης και του άγχους

Μια νέα έρευνα, αυτή τη φορά από μια διεπιστημονική ομάδα, με επικεφαλής ερευνητές από το Βρετανικό Κέντρο Έρευνας για την αρθρίτιδα, του ερευνητικού Κέντρου Γενετικής και Γονιδιωματικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, υποστηρίζει ότι κάθε ασθενής με χρόνια και ενεργή νόσο, ειδικά όταν πρόκειται να ξεκινήσει...

Μια νέα έρευνα, α...

Read More

Κατά φαντασίαν ασθενής

Πιθανότατα δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν φοβάται τις ασθένειες. Κάποιοι ωστόσο φοβούνται περισσότερο από τους άλλους, και μάλιστα χωρίς λόγο. Σας έχει τύχει να ανακαλύψετε ότι κάποιος με τον οποίο κάνετε παρέα ή εργάζεστε στον ίδιο χώρο τρέμει τις αρρώστιες και ότι φοβάται υπερβολικά μήπως πάθει...

Πιθανότατα δεν υ...

Read More

Ένας ακόμη πολύ καλός λόγος για να θηλάσετε!

Ο θηλασμός δε σταματάει ποτέ να ενδιαφέρει τους επιστήμονες και αυτή τη φορά βρίσκεται στο μικροσκόπιο συνδεόμενος με το μεταβολικό σύνδρομο. Ερευνητές από τη Νέα Ορλεάνη διαπίστωσαν έπειτα από επιστημονικές μελέτες ότι ο θηλασμός είναι ικανός να μειώσει τις πιθανότητες για εμφάνιση μεταβολικού συνδρόμου στις ίδιες...

Ο θηλασμός δε στ...

Read More

Η διατροφή πριν την εγκυμοσύνη επηρεάζει το DNA του μωρού

Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας λίγο πριν τη σύλληψη καθορίζει σε σημαντικό βαθμό το γενετικό κώδικα του εμβρύου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Παλαιότερες εργαστηριακές δοκιμές σε ζώα είχαν καταδείξει ότι η διατροφή επηρεάζει την ενεργοποίηση και την απενεργοποίηση γονιδίων, όμως για πρώτη φορά παρατηρήθηκε η ίδια...

Η διατροφή της μ...

Read More

Η ευεργετική επίδραση του χαδιού στη μάθηση

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα και μόνο άγγιγμα είναι καθοριστικής σημασίας για την αντιμετώπιση του πόνου, ωστόσο τώρα μία νέα έρευνα φέρνει στο φως μία ακόμη ευεργετική του ιδιότητα. Το χάδι ενισχύει τη μάθηση στα παιδιά. Σύμφωνα με όσα διαπίστωσαν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Purdue στην...

Μέχρι σήμερα γνω...

Read More

Αντιμετωπίστε με φυσικούς τρόπους τους πόνους στην πλάτη

Πονάτε στην πλάτη; Δεν είστε ο μόνος. Είτε αναρρώνετε από πόνο επειδή σηκώσατε βάρος, είτε από πόνο λόγω τραυματισμού, είτε πάσχετε από χρόνιο πρόβλημα δεν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε μεγάλες ποσότητες παυσίπονων. Μιλήστε με τον γιατρό σας για τους παρακάτω 15 φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης...

Πονάτε στην πλάτ...

Read More

Εγκυμοσύνη και κάπνισμα. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Αρκετές γυναίκες που είναι καπνίστριες, μόλις μάθουν ότι περιμένουν παιδί, αμέσως σταματούν τη βλαβερή αυτή συνήθεια. Υπάρχουν όμως και μερικές που συνεχίζουν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Σύμφωνα με μεγάλες έρευνες που έχουν γίνει, το κάπνισμα βλάπτει σε περίοδο κύησης. Σχετίζεται άμεσα με ανωμαλίες...

Αρκετές γυναίκ...

Read More