Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-100,page-paged-100,cookies-not-set,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Η ξηρά τροφή που μειώνει δραστικά το ζάχαρο σε άτομα με διαβήτη-2

Η κατανάλωση μόλις 54 γραμμαρίων ξηρών καρπών ημερησίως είναι αρκετή για να μειώσει σε μεγάλο βαθμό τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου-2, σύμφωνα με έρευνα από το Κέντρο Κλινικής Διατροφής και Προσαρμογής των Παραγόντων Κινδύνου του νοσοκομείου St Michael's...

Η κατανάλωση μό...

Read More

Ψυχοσωματικά: τι είναι και πώς τα αντιμετωπίζουμε;

Η καθημερινότητα μας κατακλύζεται από πολλούς στρεσογόνους παράγοντες, άλλοι πιο ήπιοι, οι οποίοι δεν παρεμποδίζουν την καθημερινή μας λειτουργικότητα και άλλοι πιο έντονοι που μας επηρεάζουν τόσο, σε σημείο που κάποιες φορές παγώνουμε και δεν ξέρουμε πώς να ανταπεξέλθουμε, ιδιαίτερα αν το στρες είναι χρόνιο. Η...

Η καθημερινότητ...

Read More

Τι τρέφει και τι σκοτώνει τον καρκίνο σύμφωνα με τους επιστήμονες

Η ζάχαρη, τα τρανς λιπαρά, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, το λευκό αλεύρι, το αλκοόλ αλλά και το κάπνισμα, η καθιστική ζωή, το άγχος και η κοιλιακή παχυσαρκία «τρέφουν» τον καρκίνο και ιδίως τον καρκίνο του μαστού. Αντιθέτως, τα λαχανικά, τα άγρια χόρτα, τα όσπρια, τα...

Η ζάχαρη, τα τρα...

Read More

Γιατί το διαζύγιο διαλύει τον ψυχισμό των παιδιών

Οι επιπτώσεις ενός διαζυγίου στα μέλη της οικογένειας είναι πέραν αμφισβήτησης, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά, τα οποία στην πλειονότητά τους βιώνουν δραματικά τις αλλαγές σε πρακτικό αλλά κυρίως ψυχικό και συναισθηματικό επίπεδο. Ακόμη και όταν τα παιδιά δεν αντιδρούν στις αλλαγές με προφανή τρόπο, υποφέρουν σιωπηλά,...

Οι επιπτώσεις ε...

Read More

Συγκεκριμένη ομάδα αίματος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Πόσα μπορεί να μας πει το αίμα μας για την κατάσταση της μνήμης και των εγκεφαλικών μας διεργασιών; Ερευνητές από το Κολέγιο Ιατρικής του πανεπιστημίου του Vermont υποστηρίζουν μετά από τριετή έρευνα ότι οι άνθρωποι που έχουν ομάδα αίματος "ΑΒ" είναι δύο φορές πιο πιθανό να...

Πόσα μπορεί να ...

Read More

Νέο τεστ δείχνει την καλύτερη λύση για τον καρκίνο των ωοθηκών

Νέο τεστ μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίζουν τον καρκίνο των ωοθηκών με μεγαλύτερη ακρίβεια και να περιορίζουν μη αναγκαίες χειρουργικές επεμβάσεις, ισχυρίζονται ερευνητές. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη διάγνωση διαφορετικών ειδών και σταδίων του καρκίνου των ωοθηκών. Οι κατασκευαστές του, στο Βέλγιο και τη...

Νέο τεστ μπορεί ...

Read More

Οι νέες οδηγίες του ΠΟΥ για προστασία από τον καρκίνο

Σίγουρα όλοι γνωρίζουμε τις βασικές οδηγίες για την προστασία μας από τον καρκίνο. Ωστόσο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρουσίασε πρόσφατα ένα νέο κώδικα, ο οποίος περιλαμβάνει και λιγότερο προφανείς συστάσεις. Ο νέος «Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου» καταρτίστηκε από τη Διεθνή Υπηρεσία για την Έρευνα στον...

Σίγουρα όλοι γν...

Read More

Ρευματικές παθήσεις: «Το σώμα σου μιλάει – Άκουσέ το»

« Το Σώμα σου μιλάει- Άκουσε το» είναι το κεντρικό μήνυμα της Πανελλήνιας ενημερωτικής εκστρατείας για τις Ρευματικές Παθήσεις και το ρόλο του Ρευματολόγου, που ξεκινά η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία με σκoπό την ενημέρωση για το πλήθος των ρευματικών παθήσεων πέραν της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (όπως...

« Το Σώμα σου μι...

Read More